死亡爬行，好惨烈！（这段视频激励了上千万人）

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不要说自己做不到，很多时候，我们需要的是一种奋不顾身的勇气，只要你还活着就应该坚持，只有坚持到最后的人，你才是最后的胜者。

感谢支持你的人！

感谢鞭策你的人！

感谢对你不离不弃的人！

感谢激励你的人！

感谢帮你加油打气的人！

感谢老师/教练/领导人，不断的提醒！

因为是他/她使你不断突破自我！

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