常喝水少辐射医生绝不说的延寿秘诀

友邻 2015-11-05

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2015年11月04日 08:30 来源: 腾讯大燕网编辑：张玄进入图片频道

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1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。

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