中医按穴养生 找到耳朵上的治病要穴

止痛药并不能真正减轻痛经的情况，反正会让人对药品产生依赖并对身体产生副作用，所以还是尽量少用甚至不用为妙。事实上，耳疗可以通过对病因的处理而有效缓解甚至杜绝痛经的困扰。痛经产生的原因很多，包括内伤气血、外受寒湿、情志所伤等，致使气血运行不畅，导致气滞血瘀于胞宫而发病致痛。如果体质素来虚弱，在行经之后，也会由于血海空虚、胞脉失养而导致疼痛。通常，经前的疼痛多属于气滞血瘀，而经后的疼痛则属于体虚寒凝。