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宝宝鼻炎怎么办？看看中医怎么说。 2015年10月31日，“行知中医儿科研究团队”学术公开课《小儿鼻炎的中医辨治与日常护理》在当归中医学堂举行。 公开课上，@百会中医 范圣华医师为40余位家长详细讲解了小儿鼻炎的中医防治方法，受到大家的一致好评。兹将公开课主要内容整理如下。 丨什么是鼻炎？丨 鼻炎即鼻腔炎性疾病，是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。 丨鼻炎有哪些常见症状？丨 间歇或交替性单侧或双侧鼻塞，在白天、天热、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时则加重； 鼻痒，或伴有眼痒、耳痒、咽痒、面痒、头皮痒，甚至全身皮肤痒； 喷嚏，遇风加重，多在晨起、夜晚或接触过敏原后发作； 鼻涕较多，一般为清水样鼻涕，如有继发感染，则呈黏脓样，若鼻涕倒流入咽腔，则出现咳嗽、多痰； 此外，还常伴有嗅觉下降、头痛、头昏、食欲不振、易疲倦、记忆力减退或失眠等不适症状。 丨中医怎么看鼻炎？丨 鼻炎是小儿常见疾病之一，诊断不难，但缠绵难愈，现代医学对该病缺乏有效的治疗手段，而中医通过辨证论治治疗该病，则疗效较佳。 中医古籍中将鼻炎称之为“鼻鼽”、“鼽嚏”、“鼽水”等。 如《素问·脉解篇》：“所谓客孙脉则头痛、鼻鼽、腹肿者，阳明并于上，上者则其孙络太阴也，故头痛、鼻鼽、腹肿也。” 后世医家对本病的论述也较多，如金代《刘河间医学六书》中说：“鼽者，鼻出清涕也。”又如，明代《证治要诀》说：“清涕者，脑冷肺寒所致。” 大体上，中医认为，鼻炎是由于身体较虚，外感风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪，使肺气不宣、肺窍闭塞所致。 “正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”可见，感受外邪的内因责之于体内气血不足，或者气血不调，卫外功能减弱，从而导致在外的六淫之邪乘虚而入，发为鼻炎。 事实上，鼻炎并不一定都是鼻子的问题──“有诸内，方形诸外”，它反映的是人体内在的脏腑功能出现了问题。 如《灵枢·本神》：“肺藏气，气舍魄，肺气虚则鼻塞不利，少气。”《素问·五脏别论》：“五气入鼻，藏于心肺，心肺有病，而鼻为之不利也。”《难经·十四难》：“心主嗅，故令鼻知香臭。” 同时，鼻炎还常常与季节有关： 春天的鼻炎，多以感受风邪为主，形成风寒或风热证型； 夏天的鼻炎，多和暑湿有关，形成暑湿、风湿寒或风湿热证型； 秋冬季节的鼻炎，则容易形成风寒、或外寒里热证型； 凡此种种，皆须察色按脉，辨证施治。 在讲中医辨证治疗小儿鼻炎的具体内容之前，让我们先了解一下“小儿鼻炎的中医外治法”。 丨小儿鼻炎中医外治法丨 针刺疗法 1.点刺放血：少商、商阳、关冲、中冲、少泽、少冲等井穴点刺放血。 2.取穴：上星、迎香、口禾髎、龈交、风府、哑门、风池、百会，双侧取穴。所有针刺穴位留针30分钟，不行针；百会穴艾炷回旋灸10分钟；每日1次，2次1个疗程。用于治疗慢性鼻炎、鼻息肉等，7天1个疗程。 来源：《经穴探源》。 中医熏鼻法 苍耳子20g、薄荷20g、辛夷20g，煎水趁热熏鼻，蒸10~15分钟。 来源：《中国民间外治独特疗法》。 耳穴压豆法 1.耳穴：过敏点、肺、内鼻、外鼻。 2.配穴：肾、脾、肾上腺、皮质下。将王不留行籽贴于耳穴上，以有痛感为度。每日压3~5次，每次压约5分钟，以压完耳朵发热，外表发红为度，隔日换对侧耳朵，同时去掉旧的。4周为一疗程。 来源：《中西医结合杂志》。 鼻窍塞药法 苍耳子、辛夷各30g，白芷20g，薄荷6g，细辛10g，冰片2g。前5味药研成细末，复加冰片拌匀研细，装瓶备用。用时取药粉约0.5g，用棉花包好塞入患侧鼻孔中，每日1~2次，10日为一个疗程，停3~5日后可以再用。 外用涂药法 山奈30g、白芷30g、细辛10g、薄荷冰2g、鹅不食草30g。上药共研细面，贮瓶密闭备用。每次用少许涂鼻粘膜肥厚出，每天用3~4次。此方加入硇砂3g、枯矾10g，还可治疗鼻息肉，效果亦佳。 来源：河南中医学院吕承全教授自拟验方。 防治小方法 1.热敷法：将2~3块毛巾用水浸湿，放在微波炉加热。待温度合适后将毛巾放在前额、鼻部及头部两侧，待温度下降变凉后，更换热毛巾外敷，连续30分钟。 2.热水泡脚法：临睡前用热水泡脚，让身体微微发热。 3.搓鼻翼法：用两手食指或中指，搓鼻翼到微微发热，每天10~30分钟，每天2~4次。 4.艾叶水泡澡：3岁以内用艾叶50g，3岁以上用100g，先将洗澡水烧开，加入艾叶后煮沸2~3分钟，将锅离火，焖出药味儿，待药汤温度适宜时倒入盆中，泡澡并温洗孩子全身，洗后及时穿衣，令出微汗。避免着凉，每日一次。 丨小儿鼻炎中医预防法丨 防寒保暖好习惯 早睡早起，锻炼身体，增强体质。 少吹空调、夏天也要盖住肚子，衣服最好穿立领的，及时更衣，防寒保暖。 多晒太阳，温阳散寒。可以每天带孩子晒晒太阳，晒太阳时可背对太阳，感受太阳光晒在头顶和后背温热而舒服的感觉，有助于培补阳气，祛散风寒。 防寒保暖食疗法 少吃冷饮，多吃温和的食物、喝热汤等。温性食物如生姜。 此外，平时可服用一些冬瓜，薏米、山药等健脾化湿的食物。 增强体质中成药 平时可在中医师指导下，辨证服用玉屏风颗粒、健脾和胃丸、六味地黄丸等益气固表，补肾健脾，增强体质的中成药。 温阳散寒身柱穴 定位：在背部，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。 先找到大椎穴，然后从大椎穴开始向下数，第3个椎体下的凹陷就是身柱位。 作用：温阳散寒。 操作：中午之前，用手掌以身柱穴为中心顺时针方向按摩，速度可稍快一些。连续按摩20分钟左右，每天2~3次。 程度：按摩身柱穴不久，便可感觉到皮肤发热，连续按摩20多分钟，就可感到后背温暖，若能够整个身体都感到温热，甚至微微发汗，就更好了。 |
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