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这位大叔的照片想必很多人都看到过。
近似人体标本的完美身材背后是他健身三十载的不懈追求。
大叔名字叫做Helmut Strebl，美国人，今年四十五岁了。
他从16岁开始训练，并一直参加健身比赛，并保持着低脂的状态。
作为自然健美的倡导者的他，拒绝使用违禁药物来提高自己的身材。
30年的健身经历让他相信健身实践要比健身理论重要一万倍。
大叔在不同领域都获得过荣誉，包括健身大赛，自然健美大赛，跨国长跑，军事技能大赛等。
其中包括2013年迈阿密自然健美大奖赛，2014年迈阿密世界职业健身大奖赛等。
目前大叔致力于一流的健身训练教学，希望培养更多的自然健美选手。
大叔认为，对于改善身材的任何投资都是一个人所做出的最明智的选择。
大叔说，健美和健身就是我的生命！
最后欣赏一下大叔平时训练的视频，真是太酷了！
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