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为什么我得不到领导的认可?

 超越梦想之上 2015-11-11

2015-11-09 00:00

为什么我得不到领导的认可?

@咨询师红茶紫烟 你能指点指点我吗?我觉的这个群给我安全的感觉, 随时随地, 都能陪伴着我,让我感觉到了不离不弃!

【咨询师红茶紫烟】当初创办一块钱心理咨询群的初衷就是在此,我想让这个群里随时随地有专业的同学和老师,有正能量、有热心、有爱心的人陪伴和倾听。让更多人工作生活中的压力、烦恼、迷茫可以在这里得到缓解,思考问题时多个视角。你的问题可以重复一下吗?

@咨询师红茶紫烟 我不在我原来的工作岗位了。接替我工作的那个女同事现在两边工作跑,结果不来这边工作也不用交接。我以前在这个岗位的时候,只要休息个整天,我都要麻烦同事交接,下班前要交接,要留下好多东西,第二天早上还要交接回来,为什么人家就不要?!我有些心理不平衡。我现在在等待新的工作岗位,我自己提出来要去别的部门做统计,我以为会轻松点,结果看到那个部门里的一些人让我的想法有些动摇了。

【咨询师红茶紫烟】原来的工作为什么不再继续做了呢?好像你提出要去的岗位也似乎不是那么乐观,是这样吗?

老师,我一个岗位做了六年,而且活越做越多,和领导提过多次。我当时谈了男朋友,想着结婚的很多事情什么的家里靠不上,我要谈朋友、要帮忙他家装修房子什么的,我需要时间。我想想我工作很忙经常加班,家里人也帮不到我,所以我想要份轻松点的工作,能准时下班的,钱少点也可以的!

【咨询师红茶紫烟】嗯,理解了。从你上面的话看,目前的情形是刚刚放下的岗位经别人手了,那个人好像没有你做时那么辛苦,而你将要选择的工作也没有你想的那么轻松。是这样吗?

@咨询师红茶紫烟 后来竟出了极端的事情,我们领导写了份报告说我不适合现在的岗位,当时三个领导和我同时谈话,我被吓着了,也有点气不过,说那就去人力资源好了,大领导后来也找我谈话,威胁我,我就说不想呆在这个部门了,她就说那就和人力资源谈,后来我就住院了,住院了一个星期,病假了一个月。

【咨询师红茶紫烟】 你在这个岗位做了比别人多的工作,而且也做了很久,却得到这样的结果!

出院一个星期后,出院期下班会来单位做个半天事情,因为以前工作量多遗留下来的!现在人力资源也不给我安排,我老是去找人力资源,他们让我休年假,然后帮我定心安排工作,一会又让我再回去谈谈,我现在看着接替我的那个同事比我轻松,没有以前我做的时候那么压,心里觉得很是不爽。

【咨询师红茶紫烟】 同样的工作她为什么做得比你轻松呢?

@咨询师红茶紫烟 对啊,我觉的领导让我以前做什么我会做的,结果呢现在人家去那边公司就过去了,还不用交接;我当时要休息个一天,要交接很多东西,感觉少了我不行,现在又是这样,人家压根不要交接,也没有人催她,我以前一会一个电话。

【咨询师红茶紫烟】感觉少了你不行,果真是这样吗?

@咨询师红茶紫烟 我觉的很多事情领导没有让她做啊。

【咨询师红茶紫烟】现在还是感觉少了你真的不行吗?

@咨询师红茶紫烟 不是的,少了我一样可以转!是我多虑了!

【咨询师红茶紫烟】 很多时候世界好像没那么复杂,是我们把它搞复杂了;很多时候我们做了很多工作却得不到认可,因为我们只做了我们想要做的事而不是对方或领导的需要。

@咨询师红茶紫烟 是我把自己看的太重了,我很清楚的明白了这点,在人际关系方面,我觉得我也没有处好和领导的关系,不然不可能会这样。

【咨询师红茶紫烟】 很好的反省!不过你其实真的很负责任,也非常优秀的。只是这种负责任是需要考虑你为之负责任的对象的感受和需要的,而不是紧紧围绕我们自己的认为。很多我们心理的不平衡来自我们做了比别人多,比别人辛苦却得不到认可,我们自己觉得自己很傻、很天真、很可怜。

@咨询师红茶紫烟 是的,就是比人家做的多,却得不到领导的肯定。太在乎我自己了,没有分清楚职场,领导让做什么做什么,不知道领导哪句是开玩笑,哪句是真的要我做的,分不清哪些很重要,我一向一视同仁。

【咨询师红茶紫烟】有一句话听说过没? 干活不由东累死也无功啊。一个只听自己分配工作给自己的员工,任何团队也都很尴尬甚至不需要。

@咨询师红茶紫烟 现在深刻体会,我觉得我要卸下我自己,自己的工作好不好都是领导说的算。

【咨询师红茶紫烟】干工作认真尽职没有错,关键是有利于公司领导需要,是如何让环境也就是公司发展因为有你而轻松顺畅。我们很多的辛苦工作更像是在制造乱糟糟的麻线团儿。

@咨询师红茶紫烟 那领导说什么我就可以跟着她去做吗?人不需要有自我吗,如果事情多的确实不能再干领导那个工作了呢。

【咨询师红茶紫烟】 你现在开始上大脑了,超理性的思维也不错,只是这种思维会处处让很多事情犯卡,进行不下去的。你现已经开始把做自己和做工作混为一谈了。

@咨询师红茶紫烟 我经常会这样,这个怎么做才能分开,做着做着就分不开了。

【咨询师红茶紫烟】亲,你的确需要一些学习自省了,否则这样下去你会累死自己,也会让人对你很无奈甚至会把人都得罪了。能够做好自己的同时又能帮助家庭和公司领导把工作做好,需要一个人有较高的感知、觉察自己和他人的能力。

以上关于职场烦恼的一段对话也同样可用于我们的婚恋家庭生活,很多时候我们处处辛苦,时时付出却越来越多的时候令家人要逃离我们,或者把什么事都只留给我们,眼看着我们孤军奋战……

由上面一段对话里我们不难看出,小白之前的沉浸状态,她沉浸在自己的责任里,沉浸在自己编排的工作程序里,她觉得工作应该这样这样干,这样的工作就该这样这样的交接。当觉察到自己真的累了,真的忙不开的时候,自己已经病了。忙和累既是自己的编排,也是自己的纠结和不平衡。干不了这个工作,自己提出另外一个工作要求,同理,另外的工作既是自己想要的也是自己不能接受的。何时小白能够和谐平衡好自己呢?关于自己的这一部分的内心冲突,不知道小白是否意识到需要维护好这个自我。

怎样才可以轻松工作又能得到领导大家的认可呢?

1和谐自己,满意自己。

话说得简单,真正的和谐自己得需要去发现自己不和谐的根源,去修正很多自己对自己的条文约束,去调整自己的自我否定心理模式,去真正地接纳自己和爱自己。

2关注、学习和锻炼自己的感知、觉察自己和他人的能力。

感知觉弱的人生活在唯有自己的世界里,自然得不到他人的共鸣和认可。有人提问如何提高一个人的感知觉能力?很简单,要么开始学习,要么准备好坚定心态开始到人堆里去互动、引发互动!特别是来我们红茶紫烟一天一块钱心理咨询群,因为这里有心理学专业的咨询师和同学,她们会专业又犀利地当好你的一面镜子,助你觉知自己。

(本文来自红茶紫烟一天一块钱心理咨询群2015-6-12日群聊记录整理)

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