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原来名器功还可以治病呵
昨天晚上，闺蜜的老公请吃饭，点了我最喜欢吃的羊肉煲。由于吃多了，半夜被胃疼痛醒了。本来想起来找止痛药吃，怕吵醒儿子就没有起来。我躺在床上睡不了，就练练名器功吧。
开始是由鼻子的自然呼吸，然后按老师的引导词：“吸气全身毛孔向内挤压，呼气全身毛孔向外扩张…..
吸气全身毛孔向内挤压，呼气全身毛孔向外扩张…..”做了十至几十次毛孔呼吸感到毛孔真的动起来了，接着我把意念放在丹田让丹田和命门产生一开一合的运动，最后用阴道呼吸,把意念放在会阴，吸气薇薇收阴，呼气的时候一股暖流涌向全身。随着阴道的一收一张的跳动，我不但感到气血随任督二脉自由运行，而且大脑处于不兴奋不抑制的愉悦状态。整个身心都进入了松、静、慢，躺在房间床上耳边还能听到客厅里钟走动的秒声。几十分钟后，胃疼的症状完全消失了。没有想到，原来练名器功还可以治病呵。
今天起来，我就给十二姨（我妈妈最小的妹妹）打电话，告诉她我练名器功治好胃疼啦。她鼓励我说：“你慢慢练吧，还有很多好处的”。
五年前，我就是从这个快七十岁的十二姨那里知道练气功可以使阴道从有为跳动到无为跳动。由于我的性格不容易静，所以一直没有练成。去年12月20日，在名器学校的女性指导下才练成了。没有想到，练了一个月后名器功还可以治病呵。
名器功是通过气功的方法，即通过意念和呼吸使神经肌肉和大脑都放松使阴道产生跳动的训练。从鼻子的自然呼吸开始，到毛孔呼吸，最后用阴道呼吸,把意念放在会阴，吸气薇薇收阴，呼气舒张阴道。随着阴道从有为跳动到无为跳动（阴道缓慢的一收一张跳动），整个人的身心就能进入了松、静、慢，大脑处于不兴奋不抑制的愉悦状态。
气功学是心理物理学，她是中医一个通过心理物理调心调息调身过程达到保健养身的作用的学科。
姐妹们：加油！祝大家在新的一年能成为名器女人。
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