冬天这些病都是捂出来的

在冬季，有许多病不是冻出来的，而是被捂出来的！这种情况尤其会出现在中、老年女性，比如奶奶、姥姥，或阿姨带养的孩子身上。我们以为，为了防止生病就要穿的厚一点，但如果穿的过多，反而会生病！

不要穿太厚

如果穿的太厚，身上容易出汗，进出室内外被风一吹，反而容易感冒。

尤其是孩子，如果穿的太厚，10个孩子里会有7～8个身上全是湿的！全是汗！其实，孩子的新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子好动，经常处于活动的状态，所以，冬天不要穿的过厚，尤其是孩子！

穿太多会引起这些病！

穿太多——导致发热咳嗽

祖国医学理论认为：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。如果穿的太多，会造成便干，不仅会导致消化道的疾病，也会引起呼吸道的感染。

穿太多——导致皮肤疾病

穿太厚，出汗就会多，汗多会导致汗管堵塞，让皮肤无法透气，如果再清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、甚至脓疱疹。

穿太多——导致泌尿生殖系统疾病

穿得多出汗多，尿量就会相应的减少，久之会致使尿液浓缩，会增加对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系统感染。

穿太多——导致肛裂、便秘、腹胀、消化不良

穿的多出汗多，如果喝水再不能保证，会造成大便干燥，排便会很困难。尤其是孩子，如果很用力排便，可能会造成肛裂、出血，疼痛还会让孩子恐惧，不愿意排便，从而导致便秘。如果两三天没有排便，会引起孩子腹胀、食欲减退。

大人热了知道自己脱，可是孩子往往不会说。那么应该怎样给孩子穿衣？

判断给孩子增减衣物的方法

判断方法：应该摸孩子的脖子或后背，看是不是很热，有没有大量出汗。不要以孩子的手热不热作为判断依据。

如果脖子或后背出汗了，要一件一件的减，并随时关注孩子的出汗情况，不能一次脱得太多。

孩子怎么穿合适？

1、一般来说，在同样的环境下，孩子比成人“多一件”是最理想的。

2、最好不要给孩子穿厚厚的保暖内衣，穿脱极不方便。穿在身上，一活动就是一身汗，极易导致生病。

3、家长还应该有意识的给宝宝增加适当的运动时间。

比如：在一天中较为暖和的中午，给孩子脱去少部分的衣服，帮助他们做操;或者打开暖气和空调，脱去少部分衣服，让宝宝有一定自由活动的空间。

4、穿衣服，要把小手露出来，给予手臂适当的发育空间。

一岁以内的婴儿如果穿多了有什么表现？

1、体温迅速升高，大汗淋漓，头部散发大量热蒸气；

2、面色苍白，哭声低弱，拒绝吃奶;

3、甚至烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼窝凹陷、皮肤弹性降低。