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今天我们来学习下一个台球发力技巧，很多人的发力是没有讲究的，那么要怎样才能让台球发力变得更加顺畅呢。 首先，讲讲台球发力。 一说到发力，有人就会想到使劲。发大力使大劲，发中力使中劲，发小力使小劲，认为使劲的大小就是发力的台球技巧。 这可就大错特错了！其实，台球的发力在大多数情况下是不使劲的！换句话说，持杆手小臂肌肉要放松，肘关节和腕关节也要放松，握杆不能死，手指也要放松。用球杆打球和用拳头打人可大不一样。拳击手出拳时务必绷紧肌肉和关节，并要握紧拳头。台球出杆正相反，全部都要放松。 为什么？原因如下： 一.球杆的重量很轻，分担在持杆手上的重量不到一斤，用手指托住球杆后，根本用不到肌肉的力量。 二.击球力量的大小主要取决于球杆打到母球时的速度。手臂放松出杆才快，绷紧出杆反而变慢。 三.放松出杆，靠球杆的惯性击打，入力才纯，出杆才会稳，才会直。使劲只会添加无用的外力，导致出杆不稳不直，或无谓带塞(明明没想加塞，却加了很强的塞)。 有人说，打台球最好的发力就是不发力。他想表达的意思就是不要用肌肉的力量，不要”使劲”。还有人说，打台球使的是巧劲，而不是蛮力。其实，都是一个意思。那么，击球的力量来自何处呢？ 台球常规击球正确的发力，是通过手指带杆，并由小臂的摆动，手腕的抖动，及手指的抓挤来完成的。小臂摆动过程中，肘关节，腕关节和小臂肌肉的放松是必须的。在球杆击到球的瞬间，手腕的抖动(或甩动)和手指抓挤球杆(逐渐握紧球杆)是重要的。击球完成后小臂和大臂夹紧。 解释一下： 一.所谓常规击球是指，通常大多数情况下，小力，中力及大力击球。若是超大力击球，则需用到大臂，甚至腰腹的力量。 二.手指带杆 如果你已经固定了你实握虚握的方法，次时，你就用你的实握手指带杆，运杆及出杆。要是你仍然搞不清你该怎样实握虚握，我再教你一个方法：你仅用三种实握虚握方法中的实握手指握杆，其它手指松开，看哪一种你运杆和出杆稳且直，你就采用那一种实握虚握方法。 三.小臂的摆动 关节和肌肉放松情况下，小臂摆动的出杆更像什么呢： 1.更像是把球杆“悠”出去； 2.更像是把球杆“荡”出去； 3.更像是把球杆“甩”出去； 4.更像是把球杆“射”出去。 5.但不像钟摆(尽管很多人这样形容，后面再告诉你为什么) 6.更不像把球杆”推”出去(某些人甚至还动用大臂和身体推着球走)。 你放心大胆地去“悠”、去“荡”、去“甩”，去“射”吧，你不必担心球杆会从你手中脱出，那件事不会发生！ 四：抖腕（甩腕） 打乒乓球要抖腕，说再见要抖腕，剁肉要抖腕，扔手榴弹也要抖腕吧。人的手腕相当灵活，上下左右均可发力。唯打台球这种抖腕生活中鲜有参照。其腕力的方向有其特殊性。你可以去看一下马志宇的教程，关于甩腕，他讲的还算清楚。会使腕力很重要，有人打球多年也不会。细腻和犀利的杆法是要靠腕力的。 五：手指抓挤球杆（逐渐握紧球杆） 要顺着球杆惯性方向去延伸击球，并抓挤球杆，以确保球杆准确击打到母球击球点并直线延伸。母球对球杆的反作用力，有时会让球杆偏离击球线，手指抓挤球杆，一方面是加大击球力度，另一方面是强制球杆保持直线延伸射出。 六：常规击球的力量来自小臂的摆动，手腕的抖动，和手指的抓挤。 如果你的击球有以下几种倾向之一，那你可得坚决纠正。 第一种：小柔杆，又称小尿推 发力很轻，永远中杆或中高杆。母球慢速滚动撞击目标球。多见于业余黑八玩家。其理论依据是:1。目标球速度慢，进球点宽，即使打偏一点，也能进球。2。就算打不进，也能养到袋口，下一杆再进。 打球无自信。单纯追求赢。胜弱屈强。 第二种：暴杆 清一色大力击球，能多大劲就多大劲。母球满场乱飞。一杆打完，往往非但目标球不进，其它球也被撞的球位全变。 单纯追求痛快，偶尔打进几个大力响袋球，就感到挺爽。 第三种：点射 拉杆距离永远很短，击球无延伸。 由于拉杆短，出杆就会比较直，母球打点也会比较精确，所以比较准。但打不出真正的杆法。比如，远台低杆，强烈高杆都打不出来。碰到难度大一点的走位就不会了。 好了，现在你可以去试试了。看看你用正确的发力能不能把杆出直。如果一开始，不准没关系。但有几条得做到： 一.你是否比以前更放松了？你的击球是不是更轻松了？ 二.你的手指能否感觉到球杆击到球时的回传力？ 三.你能否听到击球时，球杆发出的颤音?如果你的球杆够好的话，那是很好听的声音。 好了，这次就先教你这些。希望能对你有所帮助。 |
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