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最后,推荐两种适合秋冬的驱寒养生粥。一是生姜糯米粥:糯米、生姜、葱白、醋一起熬煮,是中医上有名的“神仙粥”。此方源于清朝的《太医院经验神方》:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,防治感冒保安康。”二是砂仁粥:在大米粥快煮熟时,调入砂仁粉末2~3克,稍煮即可。
来自: lemon0520 > 《健康养生》
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神仙粥 治风寒感冒
神仙粥 治风寒感冒 神仙粥 治风寒感冒 功能主治:发表解毒,驱风散寒。有人写诗赞曰: 一把糯米煮成粥,7个葱白7片姜, 煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。方组成:糯米l00克,葱白、生姜各20克,食...
神效仙方99
〖组成〗糯米3合 生姜5片 葱白(带须)5~7根。〖服法〗先水煎糯米、生姜,后入葱白,煮至米熟,加木醋半盏,和匀,吃粥,盖被取汗。《惠直堂经验方》《镫前丛录》等书皆有记载,现代著名中医临床家岳...
神仙粥
神仙粥。感冒的食疗方法 神仙粥配方: 糯米30克,生姜片10克,葱白6克。制法: 用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。功效: 益气补虚,散寒解表。用法: 趁热...
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「每日一膳」一把糯米七根葱,五片姜对适量醋,祛风散寒抵感冒,调理肠胃保安康!广东省中医院杨志敏教授今日推荐
糯米100一150克,带须鲜葱头(到葱白部分)7一8根,生姜5片,陈醋适量。将糯米、生姜洗净,加适量开水入砂锅,水开后加入糯米、生姜煮20...
一款神仙粥让您远离春天感冒的袭击
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