名医说| 男人肾虚早泄方药及肾虚食疗方

早泄病名，始见于清．陈士铎《辨证录》，但古代医书早已有“才交即泄”、“未交即泄”、“易泄”等记述。早泄即指阴茎勃起，触女即泄，或插入阴道，才交即泄，一般少于２分钟。

根据本院董协良院长统计的３８６７例男子性功能障碍（性欲低下、阳痿、射精障碍、早泄、不射精、异常勃起、混合型障碍）中，有５７０例，占近１５％，如把少于５分钟者计算在内，则早泄就更多了。总之临床上因早泄（不限于少于２分钟），不能引起双方或女方性高潮求诊者，为数甚多。

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早泄与阳痿相似，亦十有九肾虚，或虚实夹杂，而实征者为数较少。临床所见，不外５种类型：

（１）心肾两虚：主要表现心烦健忘，胸闷难眠，腰酸腿软，举阳即泄。该型常见于现代医学中的精神心理障碍（惊恐、疑虑、缺乏信心……）性早泄或功能性早泄。（微信问诊VIPshiliao）

（２）肾气虚损：症见性欲减退，腰膝酸软，耳聋齿松，遗精滑精。本型多见于年老体衰，久病体虚，体质素虚，房劳过度，营养不调等场合。

（３）肾脾两虚：症见于长期消化与营养不良者，有慢性消化系统疾病、贫血等疾病。

（４）阴虚内热：烘热盗汗，耳鸣目涩，口干心烦，小便淋漓。该型多见于甲状腺功能亢进、早中期糖尿病、植物神经功能紊乱的病人。

（５）肝欲亢奋，心烦易怒。该型常见于患有心理障碍、肝胆疾病、尿路炎症等疾病及有手淫情况。

阴虚火旺

症状：欲念时起，阳事易举，或举而不坚，临房早泄，梦遗滑精，头晕目眩，心悸耳鸣，口燥咽干，舌质红，脉细数。

　　

治法：滋阴降火。

　　

方药：知柏地黄丸、大补阴丸、三才封髓丹等。

　　

遗精甚者，又当参考遗精病证进行治疗。（微信问诊VIPshiliao）

阴阳两虚

症状：畏寒肢冷，面恍气短，腰膝酸软，阳痿精薄，舌淡，脉微。

　　

治法：滋肾阳，温肾阳。

　　

方药：金匮肾气丸。

　　

早泄严重可导致阳痿，阳痿又常可伴见早泄，治疗当互参。适当的体育锻炼，夫妻暂时分居和相互关怀体贴，坚决戒除手淫恶习，对早泄的治疗有重要的作用。（微信问诊VIPshiliao）

男人在步入中年后，由于肾精渐衰，必然会出现生殖、记忆、运动、泌尿及内分泌等诸多功能的下降，这是不可抗拒的生理现象。

但是，由于男人对“肾虚”缺乏必要的了解，往往片面地将“肾虚”理解为“性能力降低”，与西医所说的ED(即勃起功能障碍)等同，给自己增加了不必要心理负担。

据统计，有相当一部分“肾虚”的男人是由于心理因素在作祟，实际上他们根本没有肾虚的症状。即使出现肾虚，也不一定就是性功能降低，而可能是其它的一些症状，如肾虚耳鸣、眩晕、心悸等。

因此，要使盛气旺盛，就应该在日常生活中注意劳逸适度、节制房事、积极锻炼、及时治疗慢性病，并有针对性地进行滋补。

中年人精力充沛，但中年人负担重，身体各脏腑要付出巨大的能量，如不注意调理将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于人体的影响较大，所以肾虚是中年人常见的疾病，须辨证施治。

肾虚眩晕

淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。

黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。

肾虚耳鸣、耳聋

菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加作料食之。

肾虚心悸

黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。

山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。

肾虚腰痛

杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。

川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。

肾虚遗精

莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。

核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒）加作料隔水炖服。中医养生保健知识微信号：VIPshiliao

肾虚带下

韭菜子白芷粥：韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。

腐竹白果粥：腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。

肾虚须发早白

黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。

首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。