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中风有多种 妙方帮您忙

 信望爱abc 2015-11-18
肠中风发病前征兆:饭后饱胀,上腹不适、隐隐作痛,可持续一两个小时,吃汕腻食物或饱餐后症状加重。肠中风会引起腹部剧痛和便血,导致急性肠坏死,出现休克甚或死亡。
对策:双手掌重叠放在肚脐上,顺时针方向揉动。手掌紧贴肚皮,力度适中,以不产生痛感为度,每次不少于100圈,早晚各1次。长期坚持可疏通肠道血管,有效预防肠中风。
脑中风发病前征兆:突然出现头痛、头昏、眼前发黑、频繁打哈欠、半身麻木、肢体无力、言语不清、不明原因的摔倒等。夏天补水址预防脑中风关键,采取少量频饮的方法,多喝白开水。
对策:取带皮冬瓜 500克f切片1,鲜荷叶1 张,加清水煮汤,煮好后食瓜饮汤,每日1次,连食2周,冬瓜和荷叶二者合用可明显降低血液黏稠度,颅防脑中风发生。
眼中风发病前征兆:短暂失明,眼前出现黑雾或波纹,一般数分钟后逐渐恢复正常,并够次反复发作。一旦出现眼中风先兆,应立即就诊,也可尽快含服硝酸甘油扩张血管。可进行一自我急救:闭上眼睛,用食指在眼球表面轻轻揉按,压力不要太大,轻轻按一下,然后缓一下再按一下,目的是疏通血栓,为去隈院治疗争取时间。
对策:将袋装绿茶用开水冲泡,待茶水凉至约45℃时,取出茶袋,放在眼部热敷10分钟,再把茶袋放人冰箱中2分钟,然后将冷条袋敷在眼部10分钟,每日1~2次,通过冷热敷,对防止眼中风大有益处。
耳中风发病前征兆:听力在24小时内急剧下降,多发生在单侧,可伴有耳鸣、眩晕、恶心、呕吐、出冷汗等症状。防止耳中风,要在日常生活中保持半稳的心态,积极防治动脉硬化,尽量避免感冒着凉引起上呼吸感染。
对策:取麦冬2克,茉莉花4朵,沸水浸泡 20分钟后饮用,每日l 剂,长期坚持。另外,也可采取慢速游泳或在水中行走的方式,每天30分钟,每周3~4次。 (吕圣朱/荐)

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