很多人在饥饿的情况下暴饮暴食,这样对非常的伤胃,很多食物是饥饿的情况下不能吃的,你知道这些食物分别是什么吗?日常还有哪些食物吃了易致命呢?下面大家一起来了解一下吧! 饥饿时不能吃的食物 牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。 正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。 酸奶 空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。 [责任编辑:王卓]
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