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说了那么多,时间管理为什么你就学不会?

 小榄的守脑如玉 2015-11-20

最早接触时间管理是在2011年,当时周隽在深圳组织时间管理沙龙,差不多每个月一次线下沙龙,那时还没有微信群,获得信息没有现在方便.之后几年又陆陆续续认识这个圈子的牛人.包括永锡,David Allen,小强,大树和战隼.

2012年周隽在深圳华侨城组织了一次沙龙,很意外的是当时她居然真的用Skype连线了< Getting Things Done>作者David Allen,David用了三本书来讲这张图


今年年初很荣幸的邀请了战隼做了一次分享.他建议排除干扰集中精力做事情,用番茄工作法(集中25分钟休息5分钟)或者(10+2)*5集中法(集中十分钟休息两分钟,尝试五次)

他说如果10分钟都做不到,有可能得了注意力缺失过动症(简称ADD),建议去医院检查一下.

大树老师,特别朴实有爱心的一大哥,三年之内他在全国各地做了三百场公益分享.


我小孩是一月十号出生,当天我在朋友圈发了这条消息后,看到消息的他随即给小孩发了红包庆祝.

今年五月份参加他的分享,当时他在投影上演示如何用日历实践时间管理,让我特别惊讶的是,居然他把我小孩的生日也记在手机上.居然把陌生人的事当事来做.

这让我回忆起高中的数学老师姐姐,她的口头禅是好记性不如烂笔头,从大树身上我才真正体会到这句话的含义.

2014有幸参加幸福行动家年会,小强分享他的经验说:

  • 07年我认为时间管理是一种提高效率的方法论

  • 09年我认为它是高效率慢生活的生活方式

  • 12年我认为它是选择自己喜欢做的事情的自由

  • 15年我认为时间管理它是追求幸福的人在一起

今年有幸听到古典的分享,他说人们做任何事都遵循一个“变革公式”

DVF > R

不满X愿景X下一步 > 阻力

Dissatisfaction不满

Vision 愿景

First step 第一步指令

Resistance阻力

我想时间管理也一样,只有我们对现状深深的不满,有无数个简单无阻力的下一步行动,我们才会真正管理好时间.


为什么我们学会不时间管理,下面是我的偏见

贪婪

我们错把资料当知识,我们疯狂下载,疯狂订阅公众号,生怕错过.疯狂试用各种工具.贪婪的希望一个工具解决所有问题.

  • Doitim

  • Todoist

  • Ominifocus

  • Pocket informant

......

迷茫

迷茫什么?迷茫就像在一个漆黑的夜晚, 手里端着燃烧的蜡烛, 不知道出路在哪里, 又要担心一不小心被风吹灭的蜡烛.

时间管理也一样,我们面对各种流派,手足无措,不知道谁能带我们找到出口.

焦虑

焦虑是什么?是夜半突如其来的哭泣,是一早醒来莫名其妙的抓狂,是突然不知如何面对世界的崩溃,是走在路上突然找不到自己的恐惧……

面对铺面而来的事情,我们手足无措,不得不一拖再拖.

怀疑

一个小男孩
和一个小女孩在玩耍。
小男孩收集了很多石头,
小女孩有很多糖果
小男孩想用所有石头与小女孩的糖果做个交换。
小女孩同意了。
小男孩偷偷地把最大和最好看的石头藏了起来
把剩下的给了小女孩。
然而
小女孩则如她允诺的那样,
把所有的糖果都给了男孩。

那天晚上,
小女孩睡得很香,
而小男孩却彻夜难眠,

他始终在想:
小女孩是不是也跟他一样,
藏起了很多糖果?

而我们却在怀疑,这个方法,这个工具到底管不管用?

不自信

我们喜欢默默对自己说,我做不到,做不到.我们下意识认为下面这段话是鸡汤,是洗脑!

我爱我自己!
我喜欢我自己!
我是最棒的!
我每天神采飞扬!
我每天魅力四射!
我是超级演说家!
我是顶尖销售高手!
我拥有大量的财富!
我拥有广泛的人脉!
我拥有宽广的胸怀!
我拥有超强的行动力!
我是时间管理专家!
我是情绪控制高手!
我是历史的创造者!
我就是那个声音!
我要相信,不要怀疑!
我要创造,不要毁灭!
我要冲锋,不要恐惧!
我要感恩,不要抱怨!
我要领导,不只是跟随!
我就是一个领袖!
我是向上的力量!
排除万难,设立新的标准!
向前!向前!!向前!


我为什么不说这些

  • 重要紧急四象限

  • 吃掉那个大青蛙

  • 番茄时间管理法

  • 情景,标签,项目


  • 备忘录

  • 日程表

  • 清单法

  • 四象限

  • GTD

  • 道法器术

因为说得再多也没用,只有当你真正想学,你才会去搜资料,交学费去学习.


如果我真要说时间管理方法,那就是简单的四个字母: PDCA

早上做一个清单,做完一个打一个勾,睡前检查一遍,坚持21天


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