秋冬养生9宜9不宜一定要知道

宜蜂蜜、不宜辛辣食物

宜苹果、不宜浓茶和咖啡

宜银耳、不宜肥甘食物

宜胡萝卜、不宜水生植物

宜百合、不宜煎炸食物

宜茄子、不宜生姜

宜莲藕、不宜烧烤

宜红豆、不宜寒凉水果

宜糙米、不宜油腻食物

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