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黑咖啡集合了咖啡应有的“醇、酸、香、甘、苦”五味特点，是不加任何修饰的一种天然咖啡，它深邃、粗犷却又耐人寻味，经常和黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。现在我们来认识一下喝黑咖啡的功效吧。  一，活血化瘀：咖啡里面所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。 二，平肺定喘：咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。 三，燥湿除臭：咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。假如你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。 四，护肝、解酒：喝咖啡可护肝和解酒。 五，美容和抗氧化的作用：对于多数的女性而言，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。有助于防癌、抗衰老。 六，提神醒脑：咖啡因可以刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率;  七，强筋骨、利腰膝：咖啡因可以使肌肉自由收缩，可提高运动功能。 八，开胃消食：咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。 九，利窍除湿：咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。 原来喝咖啡还有这么多的好处呢，因此，我们可以喝。但是我们忠告，那就是咖啡不能一次性喝太多，否则的话就会对我们的健康有害。 |
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