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工具/原料 沙虾6只、甜豆荚100g、紫甘蓝1/5棵、小金桔4个大杏仁10颗、橄榄油1茶匙、柠檬1个、盐适量 步骤/方法 1、水烧开，放入沙虾灼熟，去头剥皮待用；2、甜豆荚去筋，用水焯熟；3、紫甘蓝洗净、切细丝；4、小金桔洗净，对半切开；5、将所有处理好的材料混合，加入橄榄油；6、柠檬切开，挤汁，取2茶匙放入其他食材中；7、加入大杏仁；8、加少许盐，将所有材料搅拌均匀即可。 注意事项 1、生的紫甘蓝微辣，不习惯味道的可以先用少许砂糖略腌十几分钟，即可去除辣味，使紫甘蓝更加甘甜；2、甜豆荚要提前用水焯一下断生，以免中毒；3、如果没有新鲜柠檬，可以用柠檬汁或白醋代替。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 欢迎转载本文：http://www./view/63e101545e0e1a41 读了《心情快乐起舞：排毒纤体的柠汁鲜虾蔬果沙拉》的人还读了: |
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