相信你早已被朋友圈中好友一拨又一拨的跑步消息刷屏了,也许你也想开始跑起来,为什么跑步这么受人喜欢呢?说到跑步,你会想起什么? 今天为您分享一份书单,当谈到跑步时,你该读读这些书。 最文艺的跑步书《当我谈跑步时,我谈些什么》 作 者:[日]村上春树 出版社:南海出版社 ISBN:9787544247689 推荐理由:村上春树第一本只写自己的书,文字是“村上”的符号,跑步蓝调何尝不是? 最热血的跑步书《跑出巅峰》 作 者:[西班牙] Kilian Jornet 出版社:中国华侨出版社 ISBN:9787511345462 推荐理由:这是一本激发肾上腺素、让人合上书就要奔跑起来的著作!全世界最强马拉松跑者“K天王”热血之作:人生就像是一场马拉松,成功属于真正自己享受所做一切的人! 最全面的跑步书《跑步圣经》 作 者:[美] 乔治·希恩 出版社:浙江人民出版社 ISBN:9787213060588 推荐理由:这是一本融合实践和哲学的跑步巨作,帮你打开“跑步人生”的大门。 最安全的跑步书《跑步,该怎么跑》 作 者:(俄罗斯)尼可拉斯·罗曼诺夫 (英)约翰·罗伯逊 出版社:新星出版社 ISBN:9787513311427 推荐理由:全球公认最安全最健美跑步方法,重点关注跑者更持久健康的运动生涯。 最科学的跑步书《爱上跑步的13周》 作 者:[加拿大]伊恩·麦克尼尔 出版社:南海出版社 ISBN:9787544267663 推荐理由:坚持跑步的第一步:爱上跑步,制定13周跑步行走科学计划,解答跑步初学者可能会出现的种种问题。 |
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