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女人的悲哀不是来源于丈夫出轨，而是活了一辈子都没有品尝过真正的性福，源于很多男人专注在赚钱的路上，却忽视了对身体的包养，导致，让很多男人引以为豪的也只剩下票子这点事了。 那么，作为一个男人，该如何让女人性福呢？说白了，就是拥有健康的身心。 一、培养良好饮食习惯。 很多人在和朋友聊养生之道的时候，都会告诉朋友：早餐很重要，一定要吃。但是，在日常生活中，能够做到每天吃早餐的年轻人、中年人有几个？很多时候，人们都知道抽烟酗酒对身体会造成伤害，但是，在日常生活中，能够不抽烟、少喝酒的男人又有几个？人们除了没有良好的饮食习惯之外，还要面临类似地沟油等对身体的侵害，在此状况下，想保证身体的健康，将会是非常困难的一件事。 二、每天能保证八小时睡眠。 很多人会感叹自己的生活：起得比鸡早，睡得比驴晚。其实，被压缩的睡眠时间都是因为工作吗？显然不是。是源于现在的夜猫子太多，他们秉承着晚上不想说，早上不想起的原则。那么，晚上不想睡的时间都用来干嘛？或和朋友醉酒，或和朋友K歌，或玩游戏，或看电视剧。因为不能保证足够的睡眠时间，导致上班的精神状态都特别差，更别说行房的质量了。关键是，偶尔的熬夜允许，但是，绝大多数人将熬夜经营成生活的常态，在此状态下，又怎会拥有健康的身体？ 三、坚持体育锻炼。 包括我在内的很多朋友都有健身卡，但是，又有几个人能够坚持去健身房？很多时候，不是因为我们挤不出健身的时间，而是，我们会把健身的时间挤掉去做一些短暂享受的事情。为此，身材发福就是我们为懒散所要承受的代价。在这个营养过剩的时代，想成为一个吃货并不难，也就意味着肥胖已经成为我们不可忽视的疾病，要知道肥胖携带的并发症实在太多。当然，去健身房锻炼身体只是一种途径，我们也可以去体育场跑步或者郊外爬山、骑车等运动方式来提高身体机能。 四、吵架后主动认错。 关于身体健康，一方面来源于外部条件，另外一方面则来源于心情是否舒畅。诸如很多患癌的病号，加速他们死亡的往往不是病情本身，而是心理负担太重。由此可见，人活一辈子拥有快乐的心情是多么的重要。通常，人们在工作中已经百感压力，为此，家就应该拥有在不设防状态下的放松。也就是说，夫妻之间应该避免一些因为生活琐事的争吵，即便是吵架了，也要尽快的和解，而不是记仇。吵架后主动认错只是一种姿态，无关乎输赢，为此，错的一方一定要学会主动认错。 五、不做出轨的事。 夫妻之间除了吵架，另一个影响情绪的行为当属出轨。男人在出轨初期，或许能感到别样的新鲜和刺激，时间久了，就会感受到负累：每天要给老婆编织太多的谎言，每天要挤出时间陪小三，在和小三的交往过程中会投入一定的金钱。这些对一个男人而言，都是生活的累赘。与此同时，还要面临出轨之事露馅后，老婆的哭闹，以及老婆的提离婚，以及老婆原谅其出轨行为后的指桑骂槐或疑神疑鬼。也就是说，出轨意味着将简单的婚姻复杂化，男人又何苦用出轨为难自己？ （想看我更多文章请加微信ylkp518可免费观看） 如果对此文对你有帮助敬请转载（转载是一种智慧，分享是一种美德。赠人玫瑰，手留余香！） (本文系作者个人观点，不代表一点资讯的观点和立场) |
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