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作者| 缪惠帆 来源| 知音（公众号zhiyinchuanmei） 昨天听到我们一个老师和她的孩子的故事，颇为感动，决定用第一人称把她的故事写下来。 我自己是学心理学，也是心理机构的一名家庭指导老师，工作中经常需要指导家长去解决她们的亲子问题。在生活中，我也是一个3岁半宝宝的妈妈，对自己儿子的教育更觉应该以身作则，不敢有丝毫懈怠。 白天和老公闹了点矛盾，晚上睡觉前一直不痛快，心里憋着一口气出不来。到睡觉的时候，我已经躺在了床上，这时儿子跑过来像往常一样缠着我，要我给他讲故事，我本来累得很，也没有心情，于是对儿子说，妈妈要睡觉了，你自己玩去吧。可是儿子不乐意，百般纠缠。正闹着，突然一下子跳到我的被子上，摔得我身上生疼生疼的。心里积攒了一天的怨恨，被儿子这么一搅和，连带着肉体的疼痛，一股脑的爆发出来!我顺手拿起鸡毛掸子在儿子屁股上啪啪打了几下。儿子大概没想到妈妈今天这么大火气，被打的一下愣住了，哇的一下就哭了。我平常极少打孩子，儿子这么一哭，让我的心一下子回过神来，心里百感交集，眼泪也一滴一滴落了下来。心疼儿子，也心疼自己! 可是儿子看我哭了，一下子吓懵了，立刻停止了哭泣，跑去拿卫生纸，给我擦眼泪，看到儿子这么懂事，我越发心疼，哭得更厉害了。儿子又跑过去给我拿了一张纸，他看到我稍微平静一些，就说，妈妈，我去关灯睡觉。然后很轻巧的下床去，关了灯。爸爸在旁边说，我去关，儿子不让。 关完灯，他乖乖躺在我的旁边。我似乎听到他嘴里还仿佛安慰我似的嘟哝着说：“都是我的错!”我突然心里一个激灵，原来孩子以为我哭是因为对他所做的事情生气，不行，我不能让孩子带着这样的情绪睡觉，这会在孩子心里留下不可磨灭的伤害。 于是我抱着儿子，轻轻对他说：“妈妈哭是因为妈妈自己的事情，跟你没关系，不是你的错。刚才妈妈因为自己心情不好打了你，是妈妈做错了!” 这时儿子突然尖叫了一声，然后憋着嘴，很委屈的样子说：“你不是说了再不打我了，跟我好好说吗?” 我说：“是的，妈妈错了”然后把他抱得紧紧的!孩子也紧紧抱着我，不知道他是不是在哭。 ●● 这个故事只是家里发生的很普通的一幕，其中的亮点就在于妈妈及时察觉到了自己的情绪，并做了恰当的处理。我们很多爸爸妈妈，都会有因为生活中的矛盾，把问题转嫁到孩子身上的时候，就像文中我们的老师。因为夫妻间的问题，父母有气无处可撒，孩子便成了爸妈的出气筒，成为直接受害者。 然而孩子并不知道家长的矛盾，就如文中的孩子一样，他会以为爸爸妈妈生气是因为自己犯了错误，尤其是看到妈妈流眼泪的时候，他会觉得自己的错误不可饶恕，从而产生深刻的内疚感。这时他唯一的想法就是赶紧讨好妈妈，让妈妈赶快高兴起来，不再对我生气。于是他压抑自己的情绪，极力安抚妈妈。可见我们的孩子是多么的单纯，他对我们的爱远比我们对他多一些! 后来妈妈意识到了这点，对孩子的情绪做了疏通之后，孩子这才意识到了自己的委屈，并且把它发泄了出来。可想而知，如果妈妈没有任何觉察，一味发泄自己的情绪而不顾孩子的感受，孩子就会逐渐忽略自己的感受，忘了自己也有情绪。长此以往，孩子会变得异常敏感，对周围人的脸色十分在意，很容易被别人的情绪所左右，变成一个对自己感受麻木不仁的人，一个小心翼翼的人，一个会牺牲自己讨好他人的人。 我们每个人都有脾气，但是，当我们不得不当着孩子的面宣泄情绪的时候，请告诉孩子，我生气/哭泣不是因为你，而是因为我自己，让我哭一会儿吧! 本文作者缪惠帆 是知音网名家专栏入驻名家，笔名彼岸，国家二级心理咨询师，长期从事一线心理咨询工作，擅长精神分析与后现代心理疗法，精通释梦与潜意识心理分析。擅长儿童青少年心理，婚姻情感，人格成长等领域。 |
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