虾的营养丰富,磷锌钙铁等微量元素和氨基酸含量甚多。虾吃法也很多,这次做一道酱焖大虾,此菜美味酸甜咸鲜,比白灼虾口味丰富,是下饭佐酒的好菜。好吃也好做。 食材:大虾300克,番茄酱20ml,海鲜酱15ml,蚝油10ml,姜葱料酒食用油盐适量 做法: 1、将虾去须去脚洗净沥干 2、用牙签或剪刀去掉虾的沙线 3、姜切片葱切段 4、取番茄酱海鲜酱蚝油加适量清水调成汁 5、坐锅点中火注油,放入姜葱炒香 6、投入大虾翻炒,为去掉一些水分,同时使虾入味 7、待虾炒至变色时,倒入料酒翻炒去腥 8、倒入调汁翻炒拌均 9、转小火焖约3分钟出锅 美味咸鲜 酱焖大虾: |
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