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老年生活是种享受

 山乡武侠 2015-11-27

随着社会老龄化的数字不断攀升,作为社会、家庭辛勤一辈子的老人来说,什么才是既让自己身心愉快又能减轻子女的担忧的生活方式,成为越来越多老年人正在思考的问题。在中年和老年能享受高质量的生活,说明一个人拥有真正的健康。重点在于生命、生活。高质量的生活意味着纯粹意义上的健康生活——它指的不仅是没有疾病,还包括充沛的体力、健全的心理和良好的交际能力。

         

而心理、人际交往、生活方式等都体现了老年的一种生活态度,很多老年人在退休之后,便一心为扑到了子女的身上。全心全意地为他们服务,为他们的家庭服务——做做家务、带带孩子、买买菜、做做饭……甚至用自己的“棺材本”为孩子买房、买车、准备结婚的财礼等等。很多老年人一生辛劳,年轻时忙工作,中年时忙家庭,好不容易退休了,还要为了让孩子、孙子过上更好的生活操心、奉献“余热”。甚至有人调侃地说,老人活着10%为自己,10%为子女,70%为孙子。有时,并非子女要求父母这么做,但有些父母总认为自己退休了,能为孩子做点贡献就行,他们年轻人不容易,工作压力也大,还要照顾孩子,所以能帮就帮了。

        

其实,儿孙自有儿孙福,他们享受的日子还在后头,让他们自己去奋斗吧。父母不也是从这个阶段走过来的吗?年轻人也应该经过这样的锻炼。作为老年人,其实疼爱自己就是对子女的一种支持,如果让子女在上有老下有小的时候病倒,这才让他们更加分心。与其这样,不如把钱和精力花在保健和养生上,让自己的身体健康,这才是对子女最大的支持。

          

其实,这正是“活到老学到老”,连“花钱”也得学,钱一定要花在最需要的地方才不是浪费。政府多次为老年人增加养老金,就是让他们能享受社会发展的成果,安享晚年。   

      

老年人又何必成为子女们的义务保姆呢?当然,作为家中的成员之一,在家庭遭遇“经济危机”时,不能袖手旁观,伸出援助之手也是应当的,即便是为子女照顾孩子,老年人也不应迷失自己生活的方向。

      

毕竟孩子的生活与父母的生活还是有区别的,在父母劳累几十年之后,作为子女应该让父母们休息了。在年轻时,他们为了工作而放弃了许多自己喜欢的事情,退休了,如果他们也该成为自己生活的掌舵者。

        

可老年人如果只懂奉献,随着年龄的增长,老人很容易感到孤独。一方面,他们一生的操劳,希望年老后得到更多关爱,但很多时候,子女由于照顾下一代、工作等等原因不能在身边日夜相伴,让老人感到失望。另一方面,如果总是把自己曾经对家庭的付出挂在嘴边,儿女们会感觉负担很重,不知道到底怎样做父母才会满意。

       

因此,台湾《康健》杂志指出,先懂得珍惜自己,别人才会珍惜你。与其期盼着家人关心,老人倒不如自己关心自己,利用相对空闲的时间,潇洒地为自己活一回。既创造快乐的老年生活,又让子女安心。

 

对于拥有大量闲暇时光的老年人来说,可以约上几个老朋友,游山玩水,每年旅游一两次,既强身健体、又打发时间,还能给孩子们带点礼物,给他们送份惊喜。此外,还可以把年轻时没有实现的兴趣爱好重拾起来,将注意力转向丰富自己的生活,这样不仅能收获一项技能,还能为家人带来不少快乐。

        

而这些无形中都让命运掌握在自己的手中,换言之,在相当的程度上,老年人可以自行决定自己的老龄化进程。他们可以选择过糟糕的晚年生活,也可以选择拥有高质量的晚年生活,如此一来,他们的差别就体现在了这些选择上,每一种选择的差距则相去甚远。同时,他们可以选择为社会作出贡献,也可以选择向社会索取,虽然从主观上这未来是他们的本意,但他们的一些选择却成为了这些结果的导火索。

        

其实这些选择也都是老年人生活的一种态度。有些老年人选择了积极乐观的态度去生活,有些老年人则选择淡定的态度去面对生活,有些老年人则选择了热情的生活方式,当然有些老年人则选择了为子女们帮忙,为他们减轻生活压力,同样,这也是种生活的态度。

        

无论老年人选择了怎么样的生活方式,他们都在享受自己的晚年生活。当他们看着孙子一天天长大,心中的宽慰感不足以用言语来表达;当他们看到子女在事业上的成功,也会产生自豪感;当他们在一天天健康生活时,虽然对过去的记忆渐渐模糊起来,但是对短暂的未来逐渐变得清晰起来……

      

在老年生活中的每一个感动和感受都让他们记忆深刻的,而这样的生活充满了酸甜苦辣,也更为真实,而这样的晚年生活对于老年人而言,其实是种享受。

          

我们常说养老,但老年生活最重要的并非是养,而应该是享受。人们辛苦地工作了一辈子,到了晚年不应再去做一些让自己辛苦的事情,人的一生中每个阶段皆有辛苦与快乐,晚年时,最应该享受生活。

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