怎样区分气滞血瘀型痛经和寒湿凝滞型痛经

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气滞血瘀型痛经：是由于情志不畅，长生气、又得不到释放，引起肝气内结，气机下沉与小腹，一段 时间后造成血瘀、疼痛的症状。
    表现为有不顺心的事情就会加重，月经前心烦、胸闷，为小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛。

寒湿凝滞型痛经：是由于受到寒气、湿气的入侵，日常生活、工作的环境经常潮湿、阴冷，或者忽冷忽热，造成寒气下结，湿气不能顺畅排泄，形成血瘀的症状。
    表 现为遇冷、潮湿就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等。

而且中两者初期可以分清，如果已经时间较长，可能会 形成相互的转化，或者合并的症状。 建议保持心情愉快，放下名利，万事平等对待。注意保暖、早睡早起。 前者服用逍遥丸，配合益母草煮鸡蛋。 后者可以服用痛经宝颗粒。