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来自: 痞歌 > 《待分类》
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体质不同别乱补!最适合你的冬补食物是什么,看看舌头就知道
最适合你的冬补食物是什么,看看舌头就知道。化痰而偏温的食物:陈皮、柚子、柠檬、芋头等;化痰而偏寒凉的食物有白萝卜、大白菜、芥兰、花菜、竹笋、茭白、豆芽等蔬菜类食物以及梨、冬瓜、丝瓜、枇杷、...
你知道自己是什么体质吗?伸下舌头就知道了!
人共有9种体质:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。,如能根据自己的体质类型来养生,便可取得...
舌诊珍藏篇:看舌苔辨体质知健康,你也可以学会!建议收藏
我们看到这个舌头的舌体很淡,而且颜色偏于紫黯,舌苔是很厚的,苔色发白,是比较典型的寒痰瘀阻型的舌苔体质,这类人群不太适合进补,...
名中医推荐的冬季养生茶
6、阳虚质此舌象舌质很淡,舌苔薄,是典型的阳虚质舌象。有类似舌象的人可以进补当归生姜羊肉汤,此外还有高粱、糯米、扁豆、黄芽菜、芥...
不知道自己是什么体质?伸下舌头就明白了!
每天早上6点18分免费更新 穴位技巧 用经络、穴位带你穿越古今,深度了解中医养生的秘密!推拿、针灸、拔罐、按摩刮痧理疗手法...
冬季补不补,舌头来做主!
这个舌头舌质很淡,偏紫黯,舌苔很厚,苔色白,是很典型的寒痰瘀阻型体质,此类人不适合进补,而应该温化寒痰、活血化瘀。这个舌头舌质偏红,舌苔黄腻,是典型的湿热型体质,此类人也不适合进补,而应...
冬天补不补,舌头来做主!
但是中老年朋友在进入冬季后,身体容易出现以下三种体质:阳虚、血虚和积热,所以在进补之前,我们需认清自己的体质,才能对症下药。这...
舌诊:看舌象辨体质知健康,你也可以学会!
舌诊:看舌象辨体质知健康,你也可以学会!是典型的气虚型体质舌象。有类似舌象的人可以进补当归生姜羊肉汤,此外还有高粱、糯米、扁豆...
舌头,吐露你健康的密码
舌头肿大,软弱无力,舌边有牙齿压出来的齿印,整个舌头的舌质淡白欠缺红润,舌苔腻白,严重一些的还会变黄,苔质厚实,附着在整个舌面。舌头舌体较瘦,舌边较红,舌苔发黄,舌蕾较粗且舌头发干。正常...
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