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千金不换，一套非常适合家长学习的化痰止咳推拿手法——开璇玑 咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅；若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅。 痰多、气喘是家长最头疼的状况之一。如果宝宝在家——尤其是夜里，发生咳嗽剧烈、痰多难咳，伴有胸中痰鸣、甚至喘息、咳吐，妈妈们常手足无措，且焦虑万分。 气管炎？支气管炎？哮喘？肺炎？可是又没有发生真正的呼吸困难、憋气、高烧（3天）不退或其他危重症状，上医院又怕打点滴，又怕副作用，只有辗转反侧，无法抉断…… 有没有什么方法，可以快速地帮助宝宝化痰排痰，减轻呼吸急促的症状呢？ 有。在中医小儿推拿古法里，有这么一套手法，它很完整，很简单，效果却很好。它直接作用于人体的胸、肺、胃、腹等，自上而下，将痰化开，再往下排出，流水作业似地直接减轻宝宝病症。它有个很玄的名字，叫开璇玑。  三年来，豆妈开展几十次的开璇玑教学，收到学员们热烈的反响。此法看似复杂，操作简单，适合家长学习。得到我们三年来几千人次会员的大力肯定，“教学相长”，老师相信让更多的家长学会这套手法，孩子们可以免除很多的雾化、止咳药水、咳嗽药的使用。 现在让我们对着图文一起来学习吧这套手法的完整步骤吧！ 1.揉天突，顺时针  2.分推八道，由中间向两侧推，手要贴，手法稳而不乱  3.揉膻中，顺时针  4.推下膻中至中脘，往下推，切不可往上。  5.揉中脘，顺时针  6.分推腹阴阳  7.中脘推至脐  8.揉脐，顺时针，手要热  9.揉脐，逆时针  10.从脐推下至小腹底  按摩要点： 1、用力均匀，深浅适度，速度均匀。 2、手要热，动作连贯 3、不限次数，取效为度 4、房间密闭，绝对避风 让我们先看看古法里是怎么记载的： 《幼科集要》：“开璇玑：璇玑者，胸中、腹中、气海穴是也。凡小儿气促，胸高，风寒痰闭，夹食腹痛，呕吐泄泻，发热搐搦（nuò，），昏迷不醒，一切危险急症，置儿于密室中，解开衣带，不可当风。医用两手大指蘸姜葱热汁，在病儿胸前左右横推，至两乳上近胁处，361次。口中记数，手中推周天之数，乃为奇。璇玑推毕，再从心坎用两大指左右分推至胁肋64次，再从心坎推下脐腹64次。次用热汁入右手掌心，合儿脐上，左挪64次，右挪64次。挪毕，用两手自脐中推下少腹64次。再用两大指蘸汁推尾尻穴64次，其法乃备。虚人泄泻者，逆推尾尻穴，至命门两肾间，切不可顺推，此法屡试屡验。” 这段话看起来玄之又玄，什么周天之数，什么361次、什么左64次右64次，其实总结起来很简单，小编归纳一下供大家参考： 一、开璇玑不是作用于单独一个穴位，而是一大片面积，具体位置看图。 二、开璇玑有效用包括“小儿气促，胸高，风寒痰闭，夹食腹痛，呕吐泄泻，发热搐搦（nuò，），昏迷不醒，一切危险急症”，可以说非常好用，当然，我们今天主要讲痰多咳嗽的应用。 古法中还有一个“推尾尻穴”，即“推七节骨”。如果是有脾虚泄泻，可以上推七节骨；如果有便秘有热，可以下推七节骨。 整个开璇玑就是这样啦，从上往下，从中间往两边，整个前胸、腹都作用到了，只要手法到位、数量达标，效果可是立竿见影的。这个方法在许多宝宝身上得到了验证，妈妈们可以放心学习哦。 豆妈还强调，咳嗽痰多、反复不断的宝宝在生病期间，忌口非常重要。寒凉、甘厚味、牛奶、酸奶、芝士、奶油、蛋糕、鱼腥虾蟹（腥臭）、甜酸食物、橘子、花生、瓜子、巧克力、糖果以及补品都不适宜食用。生病期间不是讲究营养的时候，越增加营养物质，宝宝的脾胃负担就越重，脾胃越是运化不动，就越容易积滞生痰，因为“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。杜绝生痰之源，痰才会快速被“消化”哦。 |
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