分享

【理气活血】行气活血巧护心脉

 自由翱翔-zyax 2015-12-01


分心木主要用在心脏方面的问题,像现在发病率最高的冠心病。冠心病在早期心脏还没有器质性改变的时候,都是功能性改变。功能性改变主要表现是胸闷,即气滞。这时用分心木可以理胸中隔膜这个气。




气滞的症状:两胁胀疼、胸脘胀满、善太息、嗳气、急躁易怒、脉弦、闷疼窜疼。




以上都是气滞的一个大的表现,两胁胀痛在更年期也会出现,肝气不舒时可以用郁金 香附。




脘腹胀满、胸闷不想吃东西,都憋在胃脘部了可以用枳实 白术。




嗳气、喜太息、肝气不舒、肝气犯胃可用旋覆花代赭石汤。




所以针对不同的症状,发病的不同部位我们有不同的方法。涉及到冠心病还是以胸闷气短为主症,这时可用卧蛋草 分心术。




这里用的核桃一般都是家种的核桃,也叫棉核桃,一般产在山西、陕西、河北、新疆这些气候干燥的地方,这种分心木比较好,可以入药。核桃上锅蒸,再倒入冷水当中,可以较好地取得完整的分心木。




卧蛋草又称地锦草,专走血分、调气活血、流通血脉、活血化瘀,还可治疗痢疾。可用卧蛋草做代茶饮,起到护心的作用,以下是一天的量。




除了对药之外,国医大师吕景山还强调对穴,同步行针。施针于膻中穴 内关穴。膻中穴是气的会穴,人体的气由这个地方管。生气以后气就聚到这儿,得行开散开。用一寸针扎进去上下左右行针捻针。




膻中穴的取穴方法是从肚脐到胸骨下凹陷处画一条线,与两乳头连线的交点即为膻中。胸闷气短时可向下按揉或转圈按揉。




内关穴的取穴方法是:半握拳的状态下,手腕横纹下两横指、两筋凹陷中间。一般人按压内关穴时只有酸胀感,但冠心病人按压时会有宽胸散气的感觉。




膻中和内关不光治冠心病,对胸闷气短、宽胸理气、和胃降逆、止痛都有很好的作用。



血瘀是冠心病的后期表现,血瘀的表现为:面色发暗、口唇青紫、爪甲色暗、舌下脉络怒张。血瘀的情况越重,心脏的血脉循环发生障碍了,容易引起疼痛。和一般疼痛不一样,这个疼痛的部位在胸骨的后面,向左上肢和左背部放散。再进一步发展,会发生心梗。




在没有血瘀的情况下,一定要让气血顺畅。正常情况下口唇应是红润的,血瘀的话会出现紫色,严重后会逐渐变成黑紫色。




张开口,看舌头,正常的是红润的,血瘀情况下是青紫色。




血瘀的人舌下的舌系带两侧各有一个血管,且由细变粗,所以看舌下静脉十分重要。




血瘀的情况可用膻中穴 气海穴调理。气海在肚脐下,推动血的运行,气足了以后,血的循环也就比较好了。




气海位于肚脐下方1.5寸,这对穴除了点按之外,还可用艾灸来达到日常保健预防的功效。




冠心病瘀血重的情况,三七 丹参这对药,三七的量要大一些。如果没有器质性改变,是功能性的以丹参为主,三七为辅。



一味丹参功同四物汤。丹参不但能够活血化瘀,更重要的是有补血作用。




三七主要是活血化瘀,有一定的补的作用。




活血化瘀代茶饮,加入西洋参可以起到强心活血、止痛的作用,既可以预防又可以治疗。




专家的日常保健:西洋参和三七和红参交替地当茶饮,一般放3-5克,喝一天,最后的参可以吃掉。




嫩烧牛腩的做法:

1、凉水大火焯牛肉,更好去腥。加一点葱姜、料酒。边焯水边搅拌,等锅大开之前就捞出牛腩。

2、锅中放油,放桂皮、大料煸炒出香味。桂皮、大料有助于气的运转。

3、锅中放黄酒一大勺,迅速下牛肉,放葱姜蒜,再放黄酒烹调。

4、锅中加两勺生抽、半勺老抽、加热水,帮助去腥,成熟。

5、锅中放二两鲜山楂烧制,放白糖、盐,用小火炖制1小时20分钟即可。







    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多