【备孕指南】夫妻太胖不容易怀孕是真的！

太瘦怀孕难，太胖怀孕也难！很早的时候就有科学家研究发现如果男女双方都肥胖，那么他们等待一年以上才怀孕的几率要比正常体重的夫妇高三倍。（图片来源网络 版权归原作者所有）

即使是男女双方均超重，但还未达到肥胖的程度，他们等上一年女方才能受孕的几率也要比体重正常的夫妇要高1.4倍。发表在最近出版的《人类生殖》期刊上的这项研究称，以前的研究已经证实，如果男性体重超重，其精子质量和生殖激素水平就会下降，女性超重则会影响其排卵期、受孕能力以及胎儿的早期发育。

研究人员建议，如果一对夫妇肥胖或超重，并且想要孩子，应该先减掉一些体重。特别是对那些想要孩子已经有一段时间，但还没有成功怀孕的夫妻来说，减肥对他们可能会有所帮助。

近日，就有四川“85后”巨胖夫妻林月、邓阳，2010年幸福结婚，两人体重加一起近800斤，平时都不敢上街，衣食住行也靠网购解决。为生个健康小宝宝，近日，这对小夫妻赴吉林某医院接受减肥治疗，他们一起跑步吃减肥餐，相互打气。希望这对快乐的夫妻能够顺利减重，健康好孕！

肥胖会给孕妈带来疾病

生育年龄肥胖女性在逐年增加，肥胖的准妈妈面临的风险是很大的，需要更加注意围产保健和孕期营养、锻炼、监控，才能获得良好的妊娠结局。准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。主要是妊娠高血压，其患病率为50%。

1、肥胖使准妈妈并发妊娠高血压综合征（亦称妊娠中毒症）的可能性大大增加，该综合征对母婴的健康威胁极大，严重的妊娠高血压综合征可能会导致妊娠中止。

妊娠高血压综合征可引起胎盘早剥、肺水肿、凝血功能障碍、脑溢血、急性肾功能衰竭、肝脏损害、心脏病、产后出血、产后循环衰竭等不良后果。还可导致胎儿缺氧、胎儿宫内发育迟缓、死胎或新生儿死亡，另有10%的肥胖准妈妈在妊娠终止后成为慢性高血压患者。

2、另一个主要并发症是妊娠期糖尿病，肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。妊娠期糖尿病可导致妊娠高血压综合征，增加产褥感染、产后出血、早产、巨大儿、胎儿畸形的发生率，死胎及新生儿死亡率亦较高，约有30%的患者于5～10年后转为真性糖尿病。

肥胖让分娩风险更大

1、肥胖所造成的腹肌无力，容易引起准妈妈宫缩无力，分娩困难，准妈妈常常需要施行剖宫产。肥胖同样给剖宫产手术带来许多不便，增加了准妈妈承担手术意外、麻醉意外所带来的风险。

2、准妈妈肥胖，盆腔脂肪堆积，分娩时会增加头、盆不对称的机会；脂肪多还会导致肌肉力量差，常伴有子宫收缩乏力，产程进展缓慢；再加上胎儿巨大，难产几率比一般准妈妈增加4倍。

3、孕妈肥胖也容易胎儿肥胖，巨大儿通过阴道分娩时可出现胎儿臂丛神经损伤、锁骨骨折、颅内出血等，而产妇则会有严重的产道撕裂伤甚至骨折、生殖道瘘等。这些不良后果，必然会导致剖宫产率相应增加。

其他风险：超重和肥胖女性流产率偏高的原因尚不得而知，但她们血液中胰岛素含量偏高，这可能会损坏子宫脆弱的表膜。超重对准妈妈的危害还不止这些。这项研究发现，接受人工受精治疗的超重或肥胖女性的流产概率是正常体重女性的两倍。

已经怀孕的姐妹要注意啦，虽然说怀孕了是两个人了，需要的营养更多，但是要科学合理饮食，懂得体重控制。附标准表：

那么在备孕期间的姐妹们，测算一下自己是否需要减重呢？又或者有的姐妹需要增肥啊？

希望备孕的大家能够早日好孕、已经怀孕的大家能够健康平安的度过孕期，安全分娩！期待大家来院报喜~~