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刮痧拔罐疗法，是祖国医学遗产之一，又名为“火罐气”“吸筒疗法”。拔罐刮痧可以起到通经活络、行气活血、祛风散寒的作用，因此，对于因体弱受凉后引发的感冒症状治疗是很有效果的。
可是，怀孕后，还能拔罐刮痧吗？娘家会说：用吧用吧，祛除寒气感冒就好了。婆婆会大呼：“小心肚子！”到底听婆婆的还是听妈妈的，用还是不用？
刮痧火罐确实具有促进血液运行的作用，简单的说就是“活血”，如果贸然使用，一旦操作不当，将有可能引起严重的后果，甚至有可能先兆流产哦！面对这种强刺激，专家建议孕妇最好不要盲目操作。
本期专家：
付玉静
北京同仁医院妇产科主任医师教授，妇产科硕士研究生，在同仁医院从事妇产科临床工作20余年，积累了丰富的临床经验。擅长妇产科疾病诊治、难产处理、腔镜手术、围产期母婴保健知识咨询指导等。 
那么，孕妇感冒后，有什么办法能够缓解感冒不适症状呢？不妨试试热敷按摩吧。
热敷按摩操作起来简单又安全，只要你家有金属勺子和水杯就可以啦。
具体方法是：
①把2个金属勺子各自分别浸泡在热水杯和冷水杯里
②先取出热水杯中温热的勺子，放在左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）按摩
③热按摩片刻后，再取出冷水杯中凉勺子刺激此处，冷热按摩交替
轻感冒或咳嗽的准妈妈，按上述方法每天刺激5-10次，有助于感冒痊愈。
美国弗吉尼亚大学研究专家表示：“热饮会散发出更浓郁的气味和水蒸气，它能刺激唾液和其他黏液的产生，从而缓解嘴部干燥，并刺激鼻黏膜，使毛细血管扩张，在一定程度上缓解鼻塞。”
感冒的孕妈们不妨赶快倒一杯自己喜爱的热饮吧！滚烫时，鼻子距离热柠檬水大概一个拳头的距离，闻；不烫时，趁热喝下。
此外，你还可以利用枕边的热水器、浴室里的淋浴……洗个温暖的热水澡或打开加入白醋的热水器，都足以让你的鼻腔滋润，呼吸更顺畅。
好孕妈希望各位孕妈咪们远离感冒困扰，健康度过孕期。
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