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众所周知，喝茶对养生保健有很好的效果。不同的茶叶种类有不同的功效，那么，你知道喝什么茶对皮肤好?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于“喝什么茶对皮肤好”的介绍。 喝什么茶对皮肤好?以下几款茶对皮肤的好处是比较出众的： 1、普洱茶： 普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。 2、玫瑰花茶： 清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。 3、康乃馨茶： 能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。 4、绿茶： 绿茶素有茶之王的称谓，因为所有的茶中，它拥有最强的抗氧化功效，所以，很早以前就有护肤专家将喝的绿茶渣敷在脸上当作面膜。其实，绿茶除了卓越的抗氧化功效外，绿茶中的单宁酸还能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实，而且其中所含的咖啡因还能有效消除水肿。 5、白茶： 白茶所含的多酚成分，能有效抑制游离基活动，改善人体排毒，还有防御功效，并且它还具有高效抗氧化的功能，可以强化肌肤抵抗力，因此，能给你的肌肤带来前所未有的清新感。 |
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