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风靡世界的中国美食,揭秘最地道的配方

 hiker009 2015-12-05


宫保鸡丁是菜菜百吃不厌的一道菜

最近找到最地道的做法

分享给大家后就去买食材

回家过周末咯



整理发布/忠爱经典的菜菜



食材:鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。


第一步:

将花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮。


第二步:


将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用。


第三步:

用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟。


第四步:

凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。


第五步:

用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。


第六步:

将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。


第七步:

锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味。


第八步:

改成大火,将鸡丁倒入锅中,翻炒匀均。


第九步:

将葱段放入锅中,翻炒匀均。


第十步:


将调好的汁倒入锅中烧开。


第十一步:

将花生仁倒入锅中。翻炒均匀后,淋少许香油即可。



昨天炒年糕了没

试菜!上辣炒年糕



乔乔妈妈的辣炒娘



方便面!花轮!啊啊啊啊好韩式啊


想飘一会儿的辣炒年糕


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