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人体九窝主要指的是两个肘窝、腋窝、腘窝、髀窝和一个心窝（三焦窝），九个窝是人体神经、血管、淋巴结聚集的地方。与人体的免疫系统、循环系统、神经系统、呼吸及消化系统有密切的关系，是杀灭肿瘤细胞、癌细胞、细菌、病毒、寄生虫的第一站，也是过滤脂肪颗粒的第一站。 《灵枢邪客》说：“肺心有邪，其气留于两肘;肝有邪，其气留于两腋;脾有邪，其气留于两髀;肾有邪，其气留于两腘。”张介宾《类经》注说：“凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之间有所结聚，故当于节之会处索结而推之。” 元朝建立后，他们的皇宫内院一族和官员们缺少了四处征伐，又保持草原长期饮食肥甘厚味的饮食，他们最易在九窝处堵塞，引起各类疾病的发生。虽然何氏第五世医何处恭虽婉拒忽必烈的封赐，但根据蒙古人的身体特质创立了九窝淋巴通等宫庭养生技术供宫庭人士养生。 古人《灵枢邪客》说：“肺心有邪，其气留于两肘;肝有邪，其气留于两腋;脾有邪，其气留于两髀;肾有邪，其气留于两腘。”后又经前人的临床经验得以补充：“三焦有邪，其气留于心窝，又称三焦窝。”张介宾《类经》注说：“凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之间有所结聚，故当于节之会处索结而推之。” 现代人更是由于生活习惯的改变，久坐不动，肥甘厚味，最易在九窝处堵塞，引起各类慢性疾病的发生。
一、关于肘窝 肘窝是一个经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经这三条经络通过，所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素。 在中医上，古人认为心肺之邪留于两肘。肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，如果这三条经的气血一旦运行受阻，无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病。 肘窝堵塞了对人体有什么影响？ 肘窝《心、肺》：长期病邪不去易发生，心律失常、心慌、失眠、胸闷、气喘、上感、支气管炎、呼吸困难、长叹气、慢性咽炎、肺癌、乳腺癌、淋巴癌、脑癌、心肌炎、肺炎、支原体肺炎、牛皮癣、神经性皮炎、皮肤粗糙、便秘、水肿等症状。 二、关于腋窝 腋窝内有丰富的脂肪组织，并有支配上肢的重要神经和血管通过。窝内还有淋巴结群，上肢、胸壁和背部浅层的淋巴汇集于此。 经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、调和气血、强身抗老的作用。 腋窝堵塞了对人体有什么影响？ 腋窝《肝》：长期病邪不去易发生，肝炎、乙肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌、肺癌、乳腺癌、胆囊炎、胆囊癌、胆结石、偏头痛、脑中风、高血压、高血脂、心肌梗死、抑郁、眼干、口苦、颈椎病、贫血等症状。 三、关于髀窝 髀窝就是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。髀窝处分布着腹股沟淋巴，腹股沟淋巴结可分为浅、深两群。浅群沿腹股沟韧带下方、大隐静脉末端附近排列；深群在阔筋膜深面，股血管周围。正常人体浅层的淋巴结只有米粒大小，质软，光滑可移动，无压痛，一般不易触及。如果淋巴结出现肿大、疼痛、质地变硬、不光滑、与周围组织粘连，或变软，触及波动感，甚至破溃等，都是淋巴结病变所发出的“警报”。 髀窝堵塞了对人体有什么影响？ 髀窝《脾》：长期病邪不去易发生：慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃癌、腹泻、腹胀、肥胖、眼袋、眼睑下垂、肌无力、黄褐斑、妇科问题和男科问题等症状； 四、关于腘窝 腘窝内含有重要的血管和神经，由浅至深依次为：胫神经、腘静脉和腘动脉。其外上界还有腓总神经，血管周围还有腘深淋巴结。 腘窝走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道，而腘窝便是这个通道上的“排污口”。 腘窝堵塞了对人体有什么影响？ 腘窝《肾》：长期病邪不去易发生，慢性腰腿痛、易感冒、乏力、水肿、泌尿系感染、慢性肾炎、尿毒症、骨质疏松、骨质增生、性欲下降、前列腺肥大、衰老加快、黄褐斑、皮肤黑、眼圈黑、失眠、贫血、脱发、糖尿病、高血压等症状。 五、关于三焦窝（心窝） 心窝位于腹腔上胸骨下的凹陷处，距心脏很近,正中上去一寸许。心窝重要腧穴是膻中穴，其在体前正中线,两乳头中间,脐上九寸。膻中穴最早见于《灵枢·根结》篇：“厥阴根于大敦，结于玉英，络于膻中”。膻中，按《简明中医字典》注解有如下四层含义：①穴名，②指胸腔内“心包”所在处，③专指“心包”，④泛指胸中。膻中为心之外围，代心行令，居于胸膜之中。 三焦窝（心窝）堵塞了对人体有什么影响？ 心窝《三焦》：长期病邪不去易发生：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、心烦、心痛、呼吸困难、咳嗽、虚胖、憔瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病、冠心病、急性心肌堵塞、哮喘、产后缺乳等症状。
九窝祛邪养生疗法的主要功效： 1、康复亚健康。 2、预防各类慢性疾病的发生。 即年末之季，为回馈广大顾客，前6名购买九窝淋巴通者赠泰国7日游。珍爱身体；健康你我他。 |
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