保婴神术 道家小儿推拿

当小儿外感时邪或猝受惊恐，有时会产生全身或手脚等局部的抽搐，严重的会出现神志不清，称为小儿惊风。以前家中若有老人家，遇到这种情况，会说：这孩子被吓着了，魂丢了。在给孩子吃药等治疗的同时，老人会一边口里叫着“宝宝，回家了”，一边用双手提拉孩子的双耳，掐掐孩子的手掌，惊风的孩子往往不久后就好了，当真神奇。这种在我们今天看来很迷信的方式，其实有着医学底蕴。

提拉孩子耳朵、掐孩子手掌是道家小儿按摩中的“猿猴摘果”和“点按天心”的两种手法，有帮助小儿安神、定惊、退热的功效。

猿猴摘果

用拇指和食指或食指和中指夹住小儿耳朵，向上提20～50次，再向下拽20～50次。

点按天心

小天心穴在手掌大小鱼际交接处凹陷中。此法用手指掐、揉、捣小天心。

次数﹕揉100～300次，掐3～5次，捣5～20次。功效：镇惊安神、清热明目、利尿。主治惊风抽搐、神昏、寐差、夜啼。

小天心穴

小孩柔嫩之体，气血未坚，腑脏娇嫩易伤损。明代张介宾在《景岳全书》中说：“参苓之效殊难所施襁褓，故儿科推拿最为灵妙。”这正是道医治疗小儿病的基本理念。

东晋葛洪《肘后备急方》中记有捏脊法治小儿腹痛。孙思邈在《备急千金要方》中有“小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚辟风寒”的方法。

民间流传的孙真人古法小儿操，六节，据说是孙思邈传下的，简便易学。

孙真人古法小儿保健操

●小手洗一洗

手指并拢，双手对掌，然后一前一后像洗手一样搓洗， 搓到发热最好；再依次互捏十个手指。

●小手摩脚趾

左手扶住脚，右手五指对准左脚五指向下搓，按现在流行讲的人体反射区理论。脑的反射区就在大脚拇指根部。

●手掌摩脚掌

左手扶住脚，右手掌对准左脚掌用力搓。右手扶住脚，左手掌对准右脚掌用力搓。

●揉脚心

手握成拳头，对准脚心使劲揉。

●敲脚跟

左手扶住脚，右手握拳轻轻敲打左脚脚后跟；右手做相应敲打。

●搓脚丫

最后把孩子小脚上下左右全搓擦，直至发热。

勤摩腹部 百病消散

婴儿不能药饵，推拿术非药物，无痛苦，大人推拿按摩中，舔犊情深，是温馨的情感交流。

孙思邈还留下了促进小儿脾胃运动的按摩方法：“儿睡时，以手按其小腹揉摩瘀积，则气血通畅，脏腑调和，百病消散，去病如神。”

具体操作的时候，让孩子平躺，大人坐在孩子一侧，坐在孩子的哪侧就用哪侧的那只手。手自然放松，轻柔放在孩子肚子上，手心劳宫穴对准孩子的肚脐，跟随孩子的腹部起伏即可，他上你上，他下你下，他停你止。孩子越小，越要轻，重在轻缓重在意。轻缓、被动、流畅。不即不离，若即若离，随而济之。古人形容这个动作“如木浮于水”，家长们要细细体会，切不可用重力、蛮力。

小孩子赤条条而来，天真无邪，心、脑有余而肺、肾、脾胃不足，所以古人育儿，重点放在“醒脑益智”上，养育宝宝的原则是：

忍三分寒、吃七分饱；

频揉肚、少洗澡；

肚暖、头凉、心胸凉。

现代的爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆们太爱孩子，怕宝宝饿着了、冷着了，两代人的爱叠加在一起，孩子哪能承受得起呢？

小儿的生理特点决定小儿发育过程中是肺常不足；脾常不足；肾常虚；肝常有余；心常有余。道家小儿推拿讲究在对孩子的日常保健中，可以常清心经、清肝经、补脾经、补肺经、补肾经。常用的方法有以下几种﹕

调理脾胃饮食推板门穴、四横纹

调理孩子的脾胃，可以常推板门穴和四横纹两个穴位。

板门穴：在大鱼际部。

操作：指端揉，称揉板门。自拇指指根推向掌根横纹称为推板门。推揉各100～300次。

功效：和胃健脾，消食化积，止吐泻。

板门穴

推板门

揉板门

四横纹：在掌面食指、中指、无名指、小指笫一指节关节横纹处。

操作：拇指甲掐，称掐四横纹；或四指并拢，自食指第一关节指纹处推向小指第一关节指纹处，称推四横纹。掐5次，或推100～300次。

功效：退热除烦，消积散节，和气血，调中行气。

调理孩子的脾胃，可以常推板门穴和四横纹两个穴位。

四横纹

推四横纹

偶感风寒推外劳宫

小儿偶感风寒，可以用推拿的方法温中散寒，和气血治未病。《保赤推拿法》说，“运外八卦穴法，此穴在手背，对手心内八卦处，运之能通一身之气血，开五脏六腑之团结。”这个穴位就是外劳宫穴。

揉手背上的外劳宫

外劳宫穴：在手背上，与内劳宫相对。

操作：或掐或揉外劳宫均可。掐3～5次，揉100～300次。

功效：温阳散寒，升阳举陷，发汗解表。

——编辑：青茶——