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（一）桑菊茶 冬桑叶、菊花5～10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。驱风清热、利咽止咳。适用于风热感冒，身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等 （二）公英茶 蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天一次，分3次服。清热解毒，适用于风热感冒，见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等。 （三） 三花茶 金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。清热解毒，适用于风热感冒，见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等。 （四）贯众茶 贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。贯众、板蓝根加水煎煮2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，用药汁泡绿茶饮用，每天一次，连用3～5天。清热解毒，适用于预防流行性感冒。 （五）葱豉茶 葱白3根，淡豆豉9克，生姜3片，荆芥15克，茶叶末5～10克。共同煮水当茶饮，每天1剂，辛温解表、发散风寒的作用，适用于风寒感冒，见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状。 （六）罗汉茶 罗汉果20克，绿茶2克。罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可。清热化痰止咳，适用于风热感冒所致咳嗽痰黄，或小儿百日咳等。 （七）玄麦茶 玄参、麦冬、桔梗各9克，甘草、绿茶各2克。诸药加水适量，煎煮15～20分钟后，加入红糖10克，当茶饮。清火、养阴、润肺、利咽，适用于阴虚感冒，见干咳少痰、咽喉干燥、舌红少苔等症状。 （八）苍耳茶 苍耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶叶各2克。共研为细末，每天分2～3次，泡茶饮服。辛温通窍、散风驱湿，适用于风寒感冒，见鼻塞、头重、头痛、流涕不止等。 （九）五神茶 茶叶6克，荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量，用文火煎煮15分钟，然后放入红糖30克溶化饮服。发散风寒、驱风止痛，适用于风寒感冒，见恶寒、身痛、无汗等。 （十）参麦茶 沙参、麦冬、玉竹、生地各10克，清茶5克。共同煎汤当茶饮。滋阴解表，适用于感冒夹燥，见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状。 ｛十一｝葱地茶 葱白20克，豆豉、生姜各9克，熟地、当归、麦冬各12克，茶叶3～5克。共同煎水代茶饮。养血解表，适用于血虚感冒，见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状。 （十二）芪术茶 生黄芪15克，炒白术、防风各10克，茶叶末5克。中药3味水煎2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，加入茶叶末泡茶饮，每天1次。益气、固表、止汗，适用于气虚感冒，见表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。 （十三）参苏茶 人参15克，苏叶、前胡、茯苓各9克，陈皮6克，茶叶3克。上药共同研成细末，温开水冲服。益气解表，适用于气虚感冒，见恶寒发热、头痛鼻塞、少气懒言、咳嗽痰白、面色无华等。 |
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