秋凉防治感冒，早喝姜糖水（实用）再者，可坚持每天早晨喝姜糖水，能升阳养血，调理营卫平衡。汗透一分，痛减一分，烧亦减一分。甚至身体某处汗出，则某处痛减。其中微妙，必身临其境者方能体会，此即仲景所谓的“身濈然汗出而解”。而辨证之后的治法则诸医皆可不同。 来自：佛医堂 2015年08月11日 00:59 编者按语：马上进入三伏了，天气炎热，但是一早一晚已经出现凉意。如果空调用的多，不注意早晚的保暖，很容易着凉感冒。 反复感冒多因于正虚，我在微博以及《选择中医》一书中提供了两个常用且有效的药方：参苏饮及柴胡桂枝汤，病人可根据病情及体质选用。再者，可坚持每天早晨喝姜糖水，能升阳养血，调理营卫平衡。 又可艾灸大椎或身柱穴，能增强机体的卫外功能；还可适当体育锻炼，或者配合针刺，都可扶助正气，预防感冒。 感冒后身体拘紧而痛，发热，头痛，恶寒，此时喝点姜糖水，或多盖被子，或服麻黄汤，或刺大椎、合谷、外关穴，或灸身柱穴，或蒸桑拿等等，身体微微发热而汗即透出。 汗透一分，痛减一分，烧亦减一分。甚至身体某处汗出，则某处痛减。其中微妙，必身临其境者方能体会，此即仲景所谓的“身濈然汗出而解”。 中医治病，讲究的是对证的把握，这是非常精确的，要不得模糊。而辨证之后的治法则诸医皆可不同。 比如感冒发烧咳嗽，辨为外感风寒表实证，既可以拔火罐，也可以喝姜糖水，还可以吃辛温汤药，是用麻黄还是用荆芥都不是太大的问题，或者针灸，或者蒸桑拿，总体的治法都是开表祛邪的，而且都能迅速治愈。 一朋友近日高兴地对我说，自从选择了中医，每天早晨喝生姜红糖水，平时常喝桂枝汤，一年来身体越来越健康，面色越来越红润，再也不会象以前动不动就生病，且反复感冒了。 我也真心地希望每位病友都能认识到中医对于养生康复的巨大作用，从而及时选择中医，找回久违的健康。 |
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