星爷久违荧幕三年 携美人鱼兴风作浪 那些年我们一起追过的星爷又回来了，带着美人鱼准备攻占贺岁档，预告片芭姐也没看几遍，也就30遍吧。 预告片一开始邓超就到警局报案，说自己被一只人鱼绑架了。 没想到警察的逗逼功力也不浅，竟然画出了这样的人鱼图！ 重新画了一幅，芭姐还是觉得有一点污呢。。 看到这里，大家心里估计开始产生疑问。。人鱼呢？不会真长这样吧，简直闪瞎芭姐双眼啊。。。 看到此景，邓超和他的小伙伴们也都惊呆了。 别怕别怕，其实真正的美人鱼在这呢，但为了保持神秘感，全预告片关于正牌美人鱼的镜头，只有这么远远的一个闪过。。 那你是不是很好奇美人鱼到底是谁呢？其实就是林允和张雨绮！那么两大美女星女郎同框，到底会碰撞出什么火花呢？ 两大星女郎同框pk 谁有真正的人鱼线 林允在电影中扮演和邓超有感情戏的美人鱼，张雨绮是邓超的前妻，电影中的她俩会不会好好的撕一场呢？这芭姐就不知道了，但现实中↓ 她们也在为争当真正的“人鱼公主”，大练人鱼线！
首先，看看95后的林允的方法是什么。
她喜欢尝试各种新奇的方式瘦身，她会吃柠檬酵素，其中富含的维他命C，有助排除体内毒素，清肠子里的垃圾，瘦身美白，促进身体新陈代谢。
超爱吃水果，会将车厘子和草莓做晚餐，偶尔空空腹排毒。
她最喜欢的运动是骑自行车，晒着太阳真是一个sunshine girl啊。
接着再看看张雨绮的健身方法又是什么呢？第一她以跑步健身为主。
第二她也喜欢有激情的拳击运动，真是女王范儿十足啊。
第三也是最关键的，那就是力量训练也不能少。想知道她们谁是真正拥有人鱼线的公主，还是去看电影吧！现在芭姐只能告诉你，生活中的“人鱼公主”在下面呦↓ 不是所有人都能当人鱼公主 首先你得有“它”
这个“它”就是人鱼线，而它的最高境界，不仅要有平坦的腹部，还需要紧实线条的腰部！
娱乐圈就不乏拥有完美人鱼线的女神。郑秀晶是韩国的人鱼公主，别看她长得这么甜美，人鱼线可是不输旁人呢！因为不管工作多忙，她每天都会坚持跑步四十分钟。
韩国有郑秀晶，中国就有袁姗姗，她可是名副其实的人鱼线女王，能有如此称号，全凭她每天做一百多个卷腹。
而新晋的王珞丹也有着华丽丽的人鱼线，不辜负她每日健身的成果。
看完了亚洲，再看看欧美，那更是不缺人鱼线女神啊，看看维密模特Jessica Hart的马甲线！
还有维密天使超模Doutzen Kroes，她推崇跳绳健身，每天跳绳两小时，练出人鱼线！而现在芭姐告诉你，不用那么累，每天只需6个动作，也能练出人鱼线，你还不快学！ 每天6个动作，人鱼线跑出来！
step1 用指尖触摸同侧的脚背，左右侧轮流不间断做30秒，这个动作可以锻炼腹部两侧的肌肉。
step2 两腿像骑自行车一样一屈一伸，然后分别用左右胳膊肘去接触膝盖。
step3 将两手交叉重叠放在身前，上半身做仰卧起坐动作，往上抬。
step4 双腿保持抬起到和地面垂直的状态，用两手尽力去摸脚背。
step5 躺成一个“大”字型，然后向上抬起一条腿和另一边的胳膊，用力去互相接触。
step6 两臂张开作支撑，抬起双腿并并拢，膝盖屈成90度，然后分别去接触身体两侧的地面，你会感到腹部在燃烧。六个动作做完后再全部重复一遍。坚持一个月，你也能拥有人鱼线！ |
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