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民以食为天，通过食物摄取能够补充身体所需，从而保健身体。虽说现在环境污染非常严重，给食物带来隐患，但和一些常见的药物相比较，食物相对来说还是较为安全的。在生活中也不乏一些能够增长寿命的食物，这些食物要是被摄取对于健康是非常有利的。接下来和大家一起学习了解一种食物，这种食物虽说很常见，却是一种不可多得的“长寿菜”，希望在生活中，大家能够多多的摄取，以此来保健身体。 一、这物是什么 这种神奇的“长寿菜”到底是哪种食物呢?不少人会诧异，毕竟现在很多食物都会被冠以食物之王、营养桂冠的美誉。这个号称“长寿菜”的食物会不会也是表里不一的食物呢?
其实这个常见的食物就是我们平时吃的海带，不少人会感觉到非常的诧异，海带怎么可能是“长寿菜”呢?海带要是“长寿菜”的话，那么食物界的各种美誉是不是太不值钱了。下面就请各位来看看，海带为什可以被称为“长寿菜”。 [责任编辑:李然]
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