X 女功简便法 每于夜半子时以后,天然醒觉, 心不着于色相,又不落于空亡。 自觉月窟生潮,正是一阳来复,即将神气收于乳溪, 回光返照命宫,塞兑垂廉,捧乳吸气,左右揉搓, 下则牵动中户,上则贯通两乳,一呼一吸,息息皆要归于命宫。 每次运行七十二息为一周。前六时下功,后六时静养。 每次运讫,要咽津三口,送入子宫。 日日按子前午后,阳气发生之际,常常行持, 直至阳三后三之期,再行炼形之功。 修炼不过百日,月事即绝,乳头即平, 而面如桃花,终日如醉,昏昏默默,昼夜灵光不散, 静中自觉常明。行持十月,自有信法来报,予知吉凶。 初将精血收归乳房,随收道揉, 使提上乳房这精血尽化为甘露,降下丹田,结成胎息。 则月水不潮,而乳头自平矣。 下丹田内自然给出圣胎,不用采取之功。 只凝神胎息之中依灭尽定,而寂灭之。 寂照百日,恍惚之间,而圣胎似有动转之机。 其女子如醉夫之状,日常合而懒开, 面发光而耀彩,日夜金光罩体。养至十月, 圣胎圆满,自然脱质成仙神。变化莫测矣。 此捷要一册泄尽乾坤性命之旨, 道破理气之归,真可谓考诸三王而不谬, 建诸天地而不悖,质诸鬼神而无疑。 百世以俟圣人而不惑,之真常至道也。 此文丹法来自 |
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