每日一穴：理气止痛、舒筋活络针灸青灵（HT2）

【标准定位】正坐或仰卧位，举臂，在臂内侧。在臂前区，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。

【解剖层次】肌肉：肱二头肌内侧沟处，肱三头肌。

神经：前臂内侧皮神经，尺神经。

血管：贵要静脉，尺侧上副动脉。

【功用】理气止痛、舒筋活络。

【主治病症】①头痛，胁痛，肩臂痛，②目黄，③振寒。

【特效配伍】配肩髃、曲池治肩臂痛。

【刺灸法】直刺0.3~0.5寸；可灸，可直接灸3壮，艾条灸5～10分钟。