分享

炖菜这样做!

 君悦2015 2015-12-17


  小鸡炖蘑菇


  材料:

  童子鸡750克-1000克,蘑菇75克(最好是东北的榛蘑),葱、姜、干红辣椒、大料各少许。酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。

  做法:

  1.将小仔鸡洗净,剁成小块;

  2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

  3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、  糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

  鲶鱼炖茄子


  材料:

  鲶鱼1尾,嫩茄子一根,葱、姜丝、蒜片、香菜段各少许。料酒、花椒水、精盐、味精、鸡汤、熟猪油各适量。

  做法:

  1、将鲶鱼剁成段,茄子去皮,用手撕成长条状。

  2、勺内放少许熟猪油,将茄子煸炒一下倒出。

  3、勺内放少许底油,放入葱、姜丝炝锅,添汤后放入鲶鱼和茄子,再放入料酒、花椒水、精盐、用大火烧开撇去浮沫,放小火煨炖,待茄子熟烂时放入蒜片和味精,盛在汤碗里,然后放上香菜即成。

  猪肉炖粉条


  材料:

  带皮五花猪肉500克,粉条100克,大白菜叶250克、香菜10克,花椒、大料、桂皮、葱段、姜块各少许。食油、酱油、绍酒、白糖、精盐、味精、花椒各适量。

  做法:

  1、将猪肉用火燎去皮上的毛,放温水中刮洗干净,切成4厘米长、3厘米宽的块,拌少许酱油,下七成热的油中炸至金黄色,倒入漏勺,控净油份。

  2、用温水浸泡粉条,洗净泡软备用;白菜叶洗净,切成8厘米长的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮装入纱布袋,扎紧袋口备用。

  3、将猪肉块、粉条放入锅中,加绍酒、白糖酱油、葱段、姜块、调料袋,添汤,旺火烧沸,撇净浮沫,转小火炖至熟烂,加入白菜段,下精盐、味精调整好口味,拣出葱段、姜块和调料袋,撒香菜末,出锅装碗上桌。

  萝卜炖牛肉


  材料:

  白萝卜450克,牛肉(瘦)100克,大葱、姜各15克。料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。

  做法:

  1、将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

  2、锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;

  3、再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

  4、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;

  5、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

  厨娘小贴士:

  1:牛肉要先拍打几下,使其更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。

  2:萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入可即化且外表完美。

  3:煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。

  排骨炖豆角


  材料:

  排骨、豆角、葱、姜、蒜。料酒、盐、味精、老抽、花椒粉、胡椒粉。

  做法:

  1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。

  2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。

  3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉、胡椒粉、盐、味精各少许,小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。

  4.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。

  羊肉炖酸菜


  材料:

  羊肉300克,酸菜半棵,葱花、姜片、香菜末各少许。酱油2汤匙,料酒1汤匙,盐、白胡椒粉各适量。

  做法:

  1、羊肉洗净切片,酸菜切丝。

  2、把羊肉片放碗中加酱油,料酒,胡椒粉抓匀,腌制半刻。

  3、锅中放入油,爆香葱姜,加入酸菜翻炒,然后加入足量水,煮开,

  4、放入羊肉片,开锅后撇去浮沫,转小火炖到羊肉熟软即可,调入盐,撒上香菜末。

  得莫利炖鱼


  材料:

  草鱼、青鱼或鲤鱼一尾,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜、五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一个。青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头。盐、料酒、糖、酱油、花椒、八角、桂皮各适量。

  做法:

  1、过油:把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。

  2,调汤:根据自己的口味掌握盐量;把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。

  3、炖鱼:鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,加五花肉;加开水,水量没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要粉条,粉条吃水。

  4、加料:鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分钟后关火出锅。

  炖腔骨


  材料:

  腔骨2斤、葱1节、姜1小块、花椒约40颗、小茴香约40颗、八角2个、草果1个、桂皮1段、香叶2片

  做法:

  1.把腔骨清洗干净后,放入锅中。锅中倒入可以没过腔骨水量的凉水,大火煮开;

  2.待水开后撇去浮沫,再煮3分钟左右,捞出腔骨,用清水反复冲净表面的浮沫。煮腔骨的水倒掉不用;

  3.将洗净的腔骨放回洗净的锅中,再加入清水煮开,煮开后如果汤面有少许浮沫,请继续撇干净;

  4.然后放入大葱,姜片,花椒,小茴香,八角,草果,桂皮和香叶,调入料酒,生抽,老抽,米醋和白糖,搅匀后盖上盖子,转中小火炖1个小时;

  5.一小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮3分钟即可。

  酸菜炖白肉血肠


  材料:

  猪肠、五花猪肉、酸菜、粉丝。

  做法:

  1、将猪肠用碱水或盐水洗净,把鲜猪血搅开,去浮沫,加入葱、姜、蒜、盐、味精等作料后灌入猪肠,煮熟切段;

  2、将五花猪肉用开水紧透,去掉浮沫和血腥味,再重新换清水煮熟,切成薄片,然后将白肉、血肠,以及切好的酸菜和粉丝一道放进锅里用清水炖半小时即成。吃时蘸着韭菜花、豆腐乳、芝麻酱等调料。

  口味:这道美味的东北菜冬天吃最适合,此菜白肉不腻,血肠异香,营养十分丰富。

  鲫鱼炖豆腐


  材料:

  鲫鱼 一条、豆腐 300克、金针菇 200克

  做法:

  1、鲫鱼洗干净,葱姜片准备好

  2、金针菇,豆腐

  3、平底锅放油,炒一下葱姜,鲫鱼稍煎

  4、豆腐稍微煎一下(这个过程可省略)

  5、鲫鱼,豆腐,金针菇,葱姜,放入炖锅,加水大火烧开转小火

  6、炖到汤汁浓郁,调入盐,胡椒粉,出锅放香油,香菜末即可

  酸菜炖排骨


  材料:

  酸菜、排骨、花椒、大料、水、葱、酱油、油、盐

  做法:

  1、准备主料排骨和酸菜。排骨选肉厚的啊,酸菜可以买袋装的或散装的。

  2、排骨冷水下锅,加入大料和花椒。

  3、大火煮开,把血沫子撇去,改小火盖盖炖40分钟。

  4、排骨快熟的时候,洗酸菜,控干水份。

  5、炒锅加油烧热,爆香葱花。

  6、加入酸菜,迅速翻炒。

  7、加入酱油,上色。

  8、翻炒5分钟后,将炒好的酸菜倒入排骨汤锅里。

  9、中火继续炖15分钟左右,加盐调味出锅。

  白菜炖冻豆腐


  材料:

  冻豆腐250克、白菜300克、花生油50克、盐6克、味精2克、姜2克、大葱5克、香油10克

  做法:

  1. 将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽, 1厘米厚的块备用;

  2. 白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出,控净水分;

  3. 锅架上火,放油烧至七八成热,下入葱末、姜末炝锅,爆出香味后,随即倒入鲜汤,放入白菜心、冻豆腐,用旺火烧开,改用小火慢慢炖10-15分钟,待白菜心软烂,加入盐、味精调好口味,淋入香油,即可盛入汤碗上桌食用。

  东北乱炖


  材料:

  五花肉、东北大酱、宽豆角、土豆、胡萝卜、大料、花椒、桂皮、大酱、葱、 白菜、蘑菇

  做法:

  1、锅加油烧热,放入肥的五花肉煸炒断生,

  2、放入大酱、葱花翻炒,放入西红柿继续煸炒出红油, 3、放入剩余的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟

  4、先放入土豆,陆续放入其他蔬菜(白菜、蘑菇、粉条先不放) 翻炒均匀,

  5、加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟,

  6、放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精。

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多