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当自己觉得有社交恐惧症时怎么办？我都没有直接回答，因为我觉得我也患有这个所谓的“社交恐惧症”。而且现在的我依然患着社交恐惧症。但我却依然能够每天乐观地生活，因为我彻底想明白了：我不为别人而活，而是为了自己。既然如此，我为何要参加那么多莫名其妙的社交？为什么要为了不能融入他们的圈子就深感烦恼呢？
朋友们，如果你想要真正地去治愈“社交恐惧症”，你所要做的并不是许多成功学家所说的“走出自我、改变性格”。你要做的是让自己更牛逼，更闪光，让自己能够吸引更多与自己有相同乐趣相同志向的人，让自己拥有能力和勇气去拒绝无聊的人。不要让这种痛苦、纠结又无聊繁琐的社交占据你的时间和思维，去做你自己真正热爱的事情！当你做好这些事情之后，你将会发现，你不仅拥有名与利，你更拥有了真正与你坦诚的好朋友。 
我看到朋友圈中，同事们晒合影、晒美食，我完全没有任何被孤立的感觉。因为我知道，作为一个内向型的人，假如我放弃自己想做的事情，而去参加一个一群人的聚会，一群无趣的外向型人格的人的聚会，我反而会感到更加难受。我生活的意义来自于内在思考，我的快乐来自于我内心的世界。我的存在，从来不是为了取悦别人，不为了取悦领导、取悦同事、取悦朋友、取悦体制，我只为了自己而生活。因此，我必须要做好我想做的事情，这就是内向者的优势。 其实，这个世界是由内向者所构建的。乔布斯、比尔盖茨、JK·罗琳、金庸、韩寒、罗永浩、冯唐、王小波、刘春等等，都是典型的内向主义者。之前看罗永浩的演讲，记得他讲过一段话： 你们别看我站在台上能扯淡那么久，其实我是个很内向的人。参加超过5个人的饭局我就会全身不舒服，每次饭局以后回家都要一个人狠狠读一天书才能缓过来。我现在站在这里演讲，其实恰恰是因为我发现了自己的一个强项，我擅长于演说，并且喜欢它，我也没想过这个技能能赚什么钱，得到什么名利，我只是喜欢，就认真去练习。记得没去新东方当老师之前，有很多人说我：老罗，你平时一天都不说几句话，你还能上讲台当老师？你别逗了吧！但我不管，我内向的性格决定了我不会被别人所左右，谁说内向的人不能当老师？
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