|
[名称]: 白木耳 [别名]: 银耳 [拼音]: báimù ěr [图片]:    [ 性 ]: 平 [ 味 ]: 甘,淡 [归经]: 肺,胃 [功效]: 滋阴润肺 [适宜]: 营养不良、病产后体虚、高血压、血管硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、燥咳无痰、咳痰带血 [禁忌]: 风寒咳嗽之人 [特点]: 富含胶原蛋白，修复粘膜作用明显 [描述]: 1. 解毒：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效； 2. 补钙：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力； 3. 美容：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效； 4. 抗癌：银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 5. 减肥：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。 银耳最大的功效，其实就是提供了植物的胶原蛋白，因而，它对人体有很强的滋补作用。为什么它能对很多的慢性炎症有帮助，其实道理很简单，就是它帮助修复组织粘膜。 [名称]: 白木耳 [别名]: 银耳 [拼音]: báimù ěr [图片]: [ 性 ]: 平 [ 味 ]: 甘,淡 [归经]: 肺,胃 [功效]: 滋阴润肺 [适宜]: 营养不良、病产后体虚、高血压、血管硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、燥咳无痰、咳痰带血 [禁忌]: 风寒咳嗽之人 [特点]: 富含胶原蛋白，修复粘膜作用明显 [描述]: 1. 解毒：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效； 2. 补钙：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力； 3. 美容：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效； 4. 抗癌：银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 5. 减肥：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。 银耳最大的功效，其实就是提供了植物的胶原蛋白，因而，它对人体有很强的滋补作用。为什么它能对很多的慢性炎症有帮助，其实道理很简单，就是它帮助修复组织粘膜。 |
|
|
