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我们都知道健康很重要，有了健康的身体，才能享受美妙的人生。但是，我们必须还要明确健康不仅是个人的一种需求，更是一种责任。 一个人失去了健康，不仅难以承担起原本应该承担的义务，还会给家庭、集体、社会带来一定的负担。 对于一个疾病缠身的人来说，培育子女、赡养老人、工作事业、奉献社会等，都将受到影响甚至难以实现。 珍惜健康、自觉维护健康，这是一个人对家庭、集体、社会真正负责任的表现。 自己健康 家人无忧 生病不但自己受苦，还要连累他人。我们的子女大多已经工作、成家，甚至有了自己的孩子，哪里有那么多的时间来照顾我们呢？ 如果我们生病了，谁能每分每秒陪伴在我们的身边？谁能每时每刻悉心照顾？孩子们都很忙，就让我们自己照顾好自己，身体健康了，孩子们也就无需过多担心。 要记住，善待自己和善待他人同样重要，只有自爱的人才可能真正去爱别人。 为了让爱我们的人不因我们的健康问题，而时时焦虑不安、夜夜牵肠挂肚，我们每个人都有责任，保证自己平安、健康、快乐地生活。因为健康是一种责任！ 自己健康 省钱省事 什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了，永远找不回来，那就是——命。 大多数的人，在生命的最后一两年，花光一生所有的积蓄，吃遍大量的中药、西药，甚至上好几次手术台，最后，自己辛苦攒了一辈子的钱都给了医院，还留下一大笔债务给家人、儿女，然后死去！ 这并不是危言耸听，因为很多人过于节俭，就会造成这种结果。 炒菜时舍不得开抽油烟机，怕浪费电；吃不完的菜两三天了还在吃，倒掉心疼等等，直到身体出现大问题才知道后悔。往往那样花的钱更多，给家人带来的压力更大。 因此，我们注重身体健康，不仅仅是要散步泡脚，还要改变自己的观念，从生活的点点滴滴做起，认真经营好健康这个大课题！ 健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。 请好好珍惜健康，不仅为了自己，还为了家人！ 把健康的生活理念变成自己的生活习惯，保持良好的心情、积极向上的生活方式，再做适当的运动，让健康增值，让生命在健康中延续，让生活在健康中变得更加美好。 健康是每个人的责任，让我们一起好好经营健康吧！ |
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