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这是一直想写的一篇文章，先跟大家说声实在抱歉：）拖了那么久 时间，总是在不知不觉中溜走，最缺的就是时间。对吗？ 一直都挺重视碎片时间的利用的。 5分钟，可以陪孩子玩个小游戏，唱一首歌，看一本小书。运动上一会儿....... 一天中又有很多个这样的5分钟，好好利用起来，你会发现，原来可以做这么多事情。 妈妈们说，果妈，把你和果果每天的亲子时间安排写一写吧。 其实关于高效时间管理， 我做的不太好，特地跟榜样--洋洋妈要来了她给孩子的时间表，妈妈们学起来吧。 洋洋目前上小学，所以这篇文章分为两个版块，小学生的时间管理和幼儿的时间管理。 洋洋：9岁小公主，学业优秀，钢琴优秀，阅读量大，中英文都不错，爱看书，看科普，大班开始坚持每天和妈妈早起运动。 上小学的孩子，都 比较忙，洋洋不仅不需要妈妈陪伴做作业，每天还能坚持午睡加晚上良好的早睡习惯，虽然练琴，需要占用不少时间 ， 但是，每天都能坚持大量中文阅读，家里有个小小图书馆 国学经典，中文阅读，英文，数学思维，运动，钢琴都在妈妈的陪伴下，发展的很好。 小小年纪，阅读速度很快，英文发音地道，见词就能读，大大超出了校内英语水平，国学方面也很厉害，又乖巧，又懂事，又省心的孩子啊。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 洋妈：全身心爱着孩子，陪伴着孩子长大的妈妈，为了孩子花了很多时间，精力和心血，为她鼓掌！ 对洋妈的时间管理，最让我印象深刻的是，去她家做课，墙上贴着表，几点几点做什么。到点儿手机会响，提醒孩子时间到啦。 这一点上我实在是汗颜，我和果果常常会晚睡，因为时间管理没做好：（ 6：00-6：30起床，听英文儿歌，童谣 6：30-7：00英语阅读时间，英文绘本精读，点读笔和音频都用上 7：00-7：15国学读书时间，三字经，弟子规，论语等等 7：15-7：30 早餐，听英文儿歌，童谣 7:30出发去学校，上学路上（听绘本或者动画音频） ------------------------------------------------------------------------- 11：50-12：10午餐 ，听书，童话故事（希利尔讲世界史，各种大百科） 12：20-12：50 午睡 12：50-13：10 吃水果，听英文儿歌，童谣 13：10-13：30 自主阅读时间，阅读速度很快 13：30出发去学校，路上（听绘本或者动画音频）放学路上也会听 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 15：50-17：30 弹钢琴 17：30-18：20 做作业 18：20-19：20晚餐，休息--聊天，了解孩子在校内一天发 生的事情 19：30-20：00 作业，中文阅读 20：00-20：40晚读，英文阅读 20:50 休息，听书，童话故事（希利尔讲世界史，各种大百科，昆虫记） 果妈注：此为冬天时间表，春-秋季，早上边运动边听英文音频。 光看时间表不难是不是，难的是坚持和孩子的好习惯养成。好用心的妈妈
7：00-8：00 【1】 洗漱时，听英文绘本或者童谣或者动画音频 【2】看两本中文绘本 【3】数学思维书看5页左右/逻辑狗做几页 【4】电脑或者电视识字软件看10分钟，（主要是象形让孩子有印象） 【5】识字游戏，利用字卡和游戏，帮孩子巩固，需要加强的字挑出来 【6】5-10分钟，唱唱跳跳玩一个英文绘本游戏,廖单的每一本都可以玩游戏。下次专门开贴写哈 ----------------------------------------------------------------------------------------- 8：15-8：30上学路上 上学路上必教一首鹅妈妈童谣和唐诗，童谣辅助手指谣或者游戏效果更佳。 ------------------------------------------------------------------------------------------ 16：30-17：30放学路上（每周要上两节蒙氏数学课，放学稍晚） 【1】带着果果去公园里活动一下，或者去书店看看绘本 【2】给果果唱早上学的鹅妈妈童谣和唐诗，或者玩唐诗接龙游戏。我说上句，孩子说下句。这个很重要哈，孩子的记忆力很好，在他耳边碎碎念，一般到晚上就能听到他输出了。 【3】路上，观察力游戏，找区别游戏，说词语游戏。乐呵呵：） 观察力游戏：看树，看云，看各种景物。 找区别游戏：落叶树和常青树有什么不同？肥皂和香皂有什么不同，出租车和公交车有何不同？坐车和走路回家哪个方便？等等 说词语游戏：妈妈或宝宝互换着说，妈妈：汽车---宝宝：嘀嘀嘀 车轮-转啊转，小草-绿油油，树叶--随风落，小帽子-真暖和 果果喜欢的加法游戏“果果问：窗户加窗户，等于什么？ 我：两个窗户 。窗户加窗户加桌子，等于什么？我：两窗户1桌子，等等。每次总是乐个不停。傻小子（这个游戏可以延伸算数学习） ------------------------------------------------------------------------------------------------- 18：00-21：30 晚饭，看书，玩游戏， 【1】分级读物20分钟左右 【2】中文绘本3本左右 【3】在家里运动，蹦床，踢球，骑车，跑步等，WALKING游戏 【4】做手工，涂色，剪剪贴贴，下棋，等等 【5】玩各种游戏，和看书穿插进行 【6】洗澡时：和果果玩唐诗 泡脚时：必点读英文书20分钟左右 【7】睡前中文绘本故事，3本左右 【8】关灯睡觉，孩子命题妈妈编故事5分钟左右（慢慢可以让孩子参与讲故事，锻炼想象力和表达能力） 播放提前录制的好品格故事约3-5分钟（手机录制，喜马拉雅，荔枝FM） 听听舒缓的爱和乐钢琴曲，直至睡着 ----------------------------------------------------------------------------------------- 果妈小贴示： 1.碎片时间利用，真的很重要。 2.习惯的养成对于孩子也特别关键，规划好时间，长期坚持 3.玩中学的方式很好用。 4.不建议带孩子长时间旅行，这样习惯会被打乱 5.短途旅行也别忘记给孩子带上几本书 6.妈妈的状态很重要，轻松愉快地跟孩子游戏，你的好心情，孩子能感受到。 7.具体的时间安排，还是要妈妈结合自家情况，孩子一定要早些睡，保证充足睡眠和运动时间。 |
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