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[原创]怎样才能更好的进攻?如何才能更快的成为业余高手?

 乒球好手 2015-12-26

兄弟们,有错别字别忍着啊,指出来,我好改,我自己找实在太费劲了。感谢。

 

如何更好的进攻?

这两天看BOLL 的比赛,我觉得BOLL最大的问题就是发球太不严密了,老出台。所以老被动。大家一定要吸取教训啊!好的发球就是你乒乓之路的开门红啊!

 

更好的进攻我人为就是谁能控制得住对方,还有在出台球的第一时间就上手,开始的时候,你觉得球出台了,那么就等着他出台,不出台你就不接了,然后记得这样球的线路,增加你判断的准确性。对刚出台的球,一定要挂起来,吊起来,拉起来。

 

更好的进攻,就需要你更好的过度技术,和控制技术。

 

更好的进攻就需要你把角度打活,比如朱世赫的反手晃接对方正手位小三角的那个球,就告诉大家什么是角度的调动?相信你要能打出那样的球,那么你的对手基本就要失分了。搓球注意控制对方上手,注意角度调动。摆短和发球要严密啊。

 

上文谈到抢拉半出台球。

其实很多人有个误区,那就是连续搓的过程中,其实你搓个半长不短的,对方在搓回来那么这个球就是出台球,就一定要上手,上不去也要上,毕竟你是在训练而不是比赛,即使是比赛也是以赛代练,毕竟没有奖品的比赛,最大好处就是涨球。出台就上手。然后就连续。形成这种无敌的高手模式,而且对任何人都适合的技术打法,有了这样的打法你才能赢更多的人。如何更好的进攻,那么就是了解球性,知道上面球出台,增强判断,确定这样的球是出台的,果断出手,确定出台了就要先上手。上手要加保险,第一个球一定要以稳为主,发个7-8层力然后主要集中下板连续就OK了。

 

关于如何更好的进攻,其实应该单独拿出来来写的,但是为了方便大家看,就在这里,但是在这里就不能写得太细了。

 

如何更好的进攻?首先你要有能创造进攻的技术,当然很多人说挑打,但是我们不能所有的球都去挑打吧,毕竟这不是多功能的。

然而挑打是能让进攻增加杀伤力的一种有效手段,专业运动员必备的技术。

关于如何更好的进攻,我想和大家分享如下几点思考:

1,如何你才能主动?

比如你摆过去,对方回摆的这个球就非常关键,可以为自己创造条件,也可以让自己被动。那么当我们回球用摆短的时候,我们就需要注意一个最重要的问题,你这个球摆到什么位置?用什么样手法能让对方感觉比较突然?摆在什么位置对方不容易上手,还容易给你回球质量下降。

举例:右手为例

我发短侧下到对方中路偏反手,对方摆回我反手位。

这个时候我可以继续回摆对方反手位,或者对方反手位大角度,甚至搓回对方反手位大角度都可以。还有一种就是晃接。引拍和搓球,摆短的引拍比较类似,在触球的时候,拍型外撇,然后向左前下方运行拍子,这个时候摆过去的球就到了对方正手位大角度,而且是从边线出去的,呀这个球非常难借力,一般业余的都打不好。主要就是步法上不去,再就是挂不好,有的能对付过来,那你就可以拉他直线,直接得分。

还是这个球,对方发到我中路偏正手,那么我正手就撇,撇到对方的反手位,然后就直接侧身等待就可以了。即使对方给你直线,你扑过去后,打个高质量的对方就太难受了,一般这个球对方会给反手位比较多。我尝试了20个球,对3个人,他们给直线球是5个。但是质量都比较低。但是我反手晃接到对方正手位的球对方基本都是直接或者间接丢分了。如果和我同级别的选手,他们就会站在中间,进行左右的护台,这样一来他们就不能很好的主动进攻,我的目的就达到了。

对于直接拧我的人,我就无语了,只能和相持或者防守。

2,什么样的姿势有利于主动进攻?

首先我必须强调一点,无论直拍还是横拍,靠近反手位,中近台的位置更适合你。主要原因:一般业余选手发球并不是想象中的那么短,上步完全可以。最主要的就是你自己可以从容的接长球,还能够得到正手位置的球,也能及时的侧身。如果是直拍我认为偏侧身位比较好,这样更有利于进攻。

另外就是站位。短跑的起跑大家都看看,都是前脚掌直接着地,这样有利于启动。但是我们现实中如果把双脚的脚跟都抬起来不太容易,那么你最少得要求自己当对方动作已经做出来的时候,你就要预动了。我发现很多被偷袭的人都是没有预动步的原因。你站在那再启动,这个时间太长了,根本来不及。有利于进攻的站位和姿势讲解的很多,电视和视频里模仿就比较好,这里我只提供一个常规的。哈哈这个业余的我就不知道什么样的站位比较好了,因为业余的一般站位都不好,所以我只能按照专业的来说。

站在自己的反手位,左脚在前右脚在后,这个根据你自己的位置和你是否侧身比较多来定,但是都要右脚在后,很多人都模仿BOLL的站位,亲人们啊,我不的不说,BOLL在拉球的时候那个脚有点顺拐,还有发球的时候也有这样的现象,所以不要模仿他,模仿马龙,马林,张继科,许昕,王浩,偏中间的就模仿大力,张怡宁,就OK了。

左脚在前,右脚在后,这是最基本的,还有就是离球台最好40厘米以上,因为你身体还要前倾呢,给自己一个比较舒畅的空间,很多高手现在站位都在50厘米以上,我怕大家不习惯,上步慢,所以40吧,不能再进了,除非你打快攻。弧圈球打法的人比较适合中近台的站位接发球。然后上体前倾,重心落在前脚掌上。随时准备侧身与跨步扑正手。其实正手多留点没事,一步基本都能够得到的。然后站定,当对方把球抛起的时候,动作做出的时候,这个时候就会有一个大致的方向了,你就需要预动了。大胆点,没关系,如果你判断错了也没关系,因为当你发现错了的时候你再扑正手还能来得及,多被骗几次你就能来得及够得到了。

3,重心为干,技巧为枝

这个是马凯旋老师说过的话。想更好的进攻就需要有一个好的相持和防守做强大的后盾,否则如果你上手,对方给你打回来,你自己丢分了,没几次你自己都不敢上手了,那就是悲剧了。防守要以重心为主干,记得一点打球的是你的整个身体,你身体是一个整体。球拍就是你身体的一部分,你的身体随时要根据球的需要作出及时到位的移动。

4,什么样的线路更容易得分?

对于打直拍那就是压反调正。对于打横拍,那就是中路偏正手的点,那个位置是个死穴。先调动再冲死穴,或者先冲死穴,再冲正手大角度都可以。

对于打左手,那你就是反手为大角度,正手打直线 也就是压着对方正手打效果最好。哈哈,其实他们也挺别扭的,他们拉回来基本都到我们反手,你封个直线,往往他们就疯了!

反手顶直线对于业余选手最容易得分。

温馨提示:时刻记得角度再刁钻点。让对方难受。

我原来在黑龙江的时候有个教练控制球控制的非常好,在当地的市区打了老年组好多年冠军,年龄60多。我刚开始学球的时候我师傅和教练就不让我和他打球。学了一年多了,我教练实在受不了我的唠叨,就允许我和他3局,朋友们,第一局我上来就9:0啊。三局下来根本就没得基本,那角度给你控制的,尤其擅长吸短,反手弹打。还有挑,拧,最擅长的就是晃。晃得我都找不到自己的重心了。打了3局,连续做了3天的噩梦!后来发球有成的时候和他打了一局。我靠发抢和他打到11:9我输了。我的9分全部都是发抢,当然发球直接出好机会或者得分就在6分以上。可见一套好的发球在对方轻敌的情况下,太有效果了。第二局那家伙从头到尾基本没吃球,第三局就更不用说了。被打击的我好长时间都没练习发球。晃接对业余选手来说太7有效果了。

双直线容易得分。

正手大角度容易得分。非常的容易。

我原来和我师哥练球的时候,基本能封4-6板,他稍微让角度大了一点,在球台角的那个附近,我就只能封2-3板了,而且那还是在练习,比赛的时候就只能封1板,第二板回来的球都是对方发力冲过来的,基本没细。

乒乓球是唯一靠旋转和落点吃饭的球类项目。

所以大家要把球打活。不过打基本功的时候要注意控制的要准哦,不要乱打。

[此贴子已经被作者于2011-6-27 16:56:30编辑过]

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