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孩子刚开始出现感冒症状——打喷嚏、流鼻涕，这个时候按摩哪里呢？ 一定要学会这一招——揉一窝风。 那下面让我们来学学这一个明星穴位——揉一窝风，各位家长记得收藏起来，以备不时之需。 位置 手腕背侧，腕横纹中央之凹陷中，属点型穴位。    操作 揉法： 用拇指或食、中指螺纹面按在穴位上，左右旋转揉动叫揉法。手指紧紧地吸附在穴位上，用力着实深透，不可只在表皮上磨擦。揉一窝风： 用拇指或中指螺纹面，左右旋转揉之。 次数：1000～2000次（5～10分钟）。 作用 发散风寒，宣通表里，温中行气，止痹痛，利关节。主治伤风感冒，腹痛，痹痛，急慢惊风等。 汉古经验 感冒初起，听见孩子打喷嚏、流鼻涕时，赶紧揉上半小时，一般普通感冒可明显改善症状。 动作示范如下 REVIEW 便秘特效——清大肠学好这一招，比孩子吃什么补品都管用学会这招，宝宝一觉到天亮 |
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