分享

教练员如何正确运用暂停?

 鹩歌 2015-12-26

教练员如何正确运用暂停?

乒乓杂志 2015-12-25 17:21

教练员如何正确运用暂停?

教练员如何正确运用暂停?

比赛中,教练员不仅可以利用一局结束,交换场地的暂停时间进行场外指导,而且可以利用规则允许,在一场比赛的进行中叫一次暂停,对自己的运动员面授机宜。如何选择机会“叫停”?如何充分发挥“叫停”的作用?如何在被动暂停时掌握主动?这些都考验着临场教练员的功力。

择机叫停,刹住对手的“顺势”

虽说在比赛出现不利局面时,教练员需要找到具体的战术解决方案,才好“暂停”,但对于11分的比赛来说,获胜的机会稍纵即逝。当比赛进入了关键时刻,只要发现局势不利,为了刹住对方的“顺势”,即使没有成熟的战术解决方案,也必须及时叫停。短暂的暂停就像“刹车”一样,能“刹住”对方连连得分的势头,动摇对方再战时的决心;同时为自己的运动员争取到短暂的时间,调整思路,重整旗鼓以利再战。

叫停摆脱对手的“纠缠”

有时比赛打得十分“纠缠”,双方互相咬住,比分交替上升,很难拉开距离。这时候教练员需要制定一个具体可行的战术方案,利用暂停来帮助自己的运动员摆脱对手的“纠缠”。这样的方案最好是一个只包括一两个球的战术操作方案,切忌空洞和繁多,时机最好选择在换发球时叫停。

叫停算计对手的“心理”

通常一局比赛会有这样的规律,开局双方相互试探,比状态;中局相互搏杀,比大胆;局尾相互斗心理,比“算计”。教练员可以利用局尾阶段叫“暂停”,帮助己方运动员与对方斗“算计”。

被动叫停 ,主动“应变”

应变1:以变应变,我变在先

在与水平接近的对手博弈时,处在领先时突然被对手“叫停”是不可避免的。这时候要应对可能发生的变化,准确预测到对手即将采用的战术,对临场教练员来说是非常困难的事。都说“敌变我变,我变在先!”是战术变化的最高境界,但是这需要建立在“知己知彼”的基础上。要做好这一点,除了事先尽可能多地掌握对手情况外,“换位思考”与“判断趋势”也是临场教练需要掌握的基本功。下面是一个负面的案例,事后我从“遗憾”中总结出了问题的所在,可以提供以后的借鉴。

应变2 :以不变应万变

如果已经抓住了对方的致命弱点,那么绝不能因为对方的暂停而动摇决心,此刻一动不如一静,坚持你打你的,我打我的,以不变应万变是最好的选择。

[案例分析 暂停的应对与利用]

在第十一届中学生运动会女子单打十六进八的关键比赛中,北京队的削球手小齐遇上了一个对旋转判断十分准确的广东运动员。通过比赛,对手的弱点暴露出来——左方进攻能力弱。在局间的暂停时,我要求她改变战术:坚决逼住对手的左方,和她比耐心。上场后的小齐坚决地贯彻了我的战术,连胜两局。第四局对手又4:6落后,这时对方叫了暂停,希望借此扭转形势。但我坚信,对手无法摆脱她致命的左方弱点,我告诉小齐:“一定要坚持不变!”比赛再次开始,对手加强了反手搓球的落点的变化,并用不同的搓球手法,千方百计想引诱小齐变她右方,但是小齐始终不为所动,将球牢牢地控制回对手的左方,始终不给对方合适的正手扣杀机会盯死对手的反手,场上的局面变成了“手”与“脚”的竞赛。有趣的是,由于裁判员对这样的局面毫无准备,没有带表计时,只能眼睁睁地看着双方磨下去。比赛中,为争夺一分球往往要来回搓几十个回合,最多的一次,小齐竟和对手连续搓了八十三个回合才拿下一分。与其说这是一场消耗体力的马拉松式比赛,倒不如说这更是一场艰苦的心智间拔河比斗赛。小齐最终以3:1取胜。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多