|
俗话说，“生命不息，运动不止，音乐不断”，今天跟各位来分享一些适合健身的好歌 首先我们要知道什么是健身误区
健身如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，游泳、快走、慢跑、骑自行车，健美肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动等等组合成了“健身”这个大概念 运动音乐的好处 2013年10月14日，认知科学家汤姆·弗瑞兹（Tom Fritz）在莱因和同事的研究表明，人在进行适量运动的时候，音乐能减少疲倦感并提高体能消耗，而且如果跟着音乐的节拍运动，人的耐力和代谢效率都有所提高，音乐能转移人的注意力 既然如此，运动时候怎么能缺少节奏与韵律的结合Garner Gao 某品牌健身职业经理人兼教练导师AASFP高级私人教练认证ETPC物理康复治疗师认证了解更多 平日，无论是在上课或者自己训练的过程中，难免会出现倦怠感，如何调节，Garner 有自己的方式 所以，今天酋酋也将是以一名运动的探索者和音乐的追随者的身份，一起和各位来听听Garner给我们推荐了哪些不错的歌...1'I Need a Doctor'-Eminem 这首歌是Eminem与他的恩师Dr. Dre的合唱，是Eminem写给经历了丧子之痛的DR.Dre，让他能够重新振作起来的一首歌，MV最后有一段DR.Dre的健身，可以去看看 2'Fly Away'-5 seconds of summer 五秒盛夏新单《Fly Away》试听首播，这曲子出自他们10月23日发行的第二张录音室专辑《Sounds Good Feels Good》 3'She wouldn't Be Gone'-Blake Shelton Blake Shelton 著名乡村音乐人,作为一个不在意是否成为明星的人，在过去的几年中确实闯出了名头,他的第一张专辑就令人吃惊的获得了像排行榜、乡村周报、音乐排行榜杂志、新进冠军单曲、音乐录影带榜首以及一个金唱片这样的荣誉,9张录音室专辑，3张EP，2张精选集，26支单曲，其中19支为乡村榜冠军单曲，对于Blake Shelton来说这都只是快乐的一部分，制作乡村音乐 ，享受生活才是他的目标 4'Me & The Rhythm'-Selena Gomez 1992年7月22日出生的美国女歌手Selena Gomez，这首《Me & The Rhythm》收录在Selena Gomez的第二张个人专辑《Revival》中 5'Used To Love You'-Gwen Stefani 《Used to Love You》是由Gwen Stefani, justin tranter, Julia Michaels & Jonathan 'JR' Rotem 作词， Gwen Stefani, justin tranter 作曲，由美国歌手Gwen Stefani格温·史蒂芬妮演唱的一首英文歌曲 6'Irresistible'-Fall out boy Fall out boy（闹翻天男孩），是来自芝加哥的一个摇滚乐队，组建于2001年，曾入围格莱美,充满年轻活力朝气，畅快将庞克的不羁气焰完全释放，些许EMO风格夹带流畅声线 7'Something In the Way You Move'-Ellie Goulding Ellie Goulding，1986年12月30日出生于英国赫里福郡，英国创作女歌手2009年9月，发行首张单曲《Under The Sheets》；11月，发行首张专辑《Lights》，并获得全英音乐奖最佳女歌手、BBC年度之声冠军，2012年10月5日，发行第二张专辑《Halcyon》，2014年，获得第34届全英音乐奖英国最佳女歌手奖；2015年9月17日推出单曲《On My Mind》 8'Cool For The Summer'-Demi Lovato Cool For The Summer是美国歌手Demi Lovato演唱的一首歌曲,作为Demi第五张录音室专辑的首支单曲发布 |
|
|
