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现代人们的工作压力日益增加，我们平时也很难有机会来释放压力，脖子痛也就成了时常发生的一个问题，那么大家是否知道脖子异常不适居然是它在搞鬼呢?想知道脖子疼的原因以及如何治疗脖子疼的方法吗?下面小编就带大家一起来学习下吧。 脖子异常不适特别要小心 大脖子是比较通俗的称呼，还有叫“粗脖子”的，医学上称为“甲状腺肿”，是甲状腺疾病的一种，临床表现为脖子肿大。 引起大脖子症状的甲状腺疾病有很多种：甲亢，甲状腺结节，甲状腺瘤都会导致大脖子的症状。 但我们常说的大脖子病，也就是地方性甲状腺肿，也俗称“粗脖子病”。多由缺碘引起。 疾病不重视，带来严重危害 1、大脖子病可因甲状腺炎，甲亢、桥本氏甲状腺等疾病引起
甲状腺肿瘤起病非常隐匿，病情早、中期，病人可无任何自觉症状。 2、患者出现大脖子病后，可出现颈前区不适、闷胀感 随之可发现颈前区下部增大、隆起，或可自行扪到肿瘤。 如未及时治疗，病情进一步发展，压迫气管及周围组织，患者可出现气促、呼吸困难、声嘶、吞咽不畅感及吞咽困难。 甲状腺肿瘤起病隐匿，病变部位较恒定，常位于颈前区下部，并呈渐进式发展。
3、大脖子病在病变初期及中期，完全可以通过中医治疗康复 而如果任其发展，则可压迫邻近器官，或形成胸骨后甲状腺肿，小部分恶变为甲状腺癌。 导致治疗难度加大，易于发生手术并发症、治疗经费增加等后果。 癌变后直接威胁生命安全，早发现、早诊治非常必要，绝不能因为暂时无症状而坐视不管，耽误病情。 大脖子病不同形式 1、压迫气管 较常见，自一侧压迫气管向健侧移位，两侧压迫气管变为扁平。 由于气管变窄呼吸困难，尤其是胸骨后甲状腺肿尤为严重。 2、压迫食管 情况较少见，进胸骨后甲状腺肿可能压迫食管，类似甲状腺结节的症状，可引起吞咽不适感，但不会引起梗阻症状。 3、压迫颈深部大静脉
可引起头颈部血流回流障碍。 此种情况多见于位于胸廓上口大的甲状腺囊肿，特别是胸骨后甲状腺肿。 临床出现面部青紫、肿胀，颈部和胸前表浅静脉的明显扩张。 4、压迫喉返神经 可引起声带麻痹，发生声音嘶哑。 压迫颈部交感神经节链，可引起霍纳氏综合征。 脖子疼的原因 1、长时间一个姿势 我们周围很多人，工作起来废寝忘食，忘记了吃饭忘记了时间。很多时候维持某一个姿势时间长了，脖子会感到酸疼，比如坐在电脑面前时间长了，脖子会感到难受。 这时候只要起来舒展一下身子，运动一下头部，很快就能得到舒缓，同时要减少坐在电脑前的时间。 2、睡觉姿势不正确
还有一种情况比较常见，就是睡觉姿势不正确引起落枕，脖子就会非常疼，特别严重的需要到医院诊疗，一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复。 3、收到外力撞击 如果脖子受到外力撞击，又或者是不小心扭到了脖子，从而引发脖子疼痛，前者的话可能需要进行冷敷受伤部位，有创伤的可能还要进行包扎，而后者则必须要在脖子上安装一个固定架，用来矫正脖子处的骨骼。 4、神经压迫 大家知道吗?我们生活中的一些我们想不到的细节会成为脖子疼的原因。 其中还有一种情况会引起脖子疼，就是神经性的脖子疼，也可能颈椎压迫神经引发了脖子疼，这个比较严重，需要经过比较长期疗程的治疗，建议先去医院拍片，看看颈椎问题再做合适的治疗。 5、其他疾病 另外还有可能是身体的其他疾病影响脖子，比如重感冒可能会引起浑身酸疼，脖子也会疼。 脖子疼怎么办 颈椎病是由于颈椎损伤和颈椎周围软组织退行性改变引起颈椎内外平衡失调所致，可压迫或刺激颈部血管、交感神经、神经根和脊髓而引起颈、肩、上肢、头部疼痛等症状，有时甚至导致肢体功能障碍等。 作为现代都市人的通病，颈椎及其椎间盘的生理功能逐渐减退，劳损和外伤等原因加速了这种退行性变的过程。 故本病多发于中老年人，尤以长期从事伏案工作或有颈部损伤史者更为多见。 我们平时生活中，不管是工作的时候还是休闲娱乐的时候，大家平时可以坐在椅子上，腰背挺直，尽量让颈部伸展，下颌略收，双臂放松下垂，肩膀向后微微张开。 感觉整个身体充分拉伸，保持5秒钟，然后慢慢放松。 注意不要闭眼，目视前方。早上起床时，切记不要用颈椎拖着身体起床，这样很容易在身体没有活动的情况下造成颈椎损伤，起床时应用腰腹力量带动起身。 脖子疼的隐患 脖子后面痛可能是颈椎病的倾向. 颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征，40岁以上多见，男性多于女性，属中医“项痹”范畴。 病理分型 1、颈型 枕颈部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，有相应压痛点.X线显示：颈椎在病变节段改变。 2、神经根型 颈椎伴上肢放射痛，颈后伸时加重，受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱，腱反射减弱，肌萎缩，活动受限。 X线显示：椎体增生，钩椎关节增生明显，椎间隙变窄，椎间孔变小。 3、脊髓型 椎动脉型：头痛眩晕，耳鸣，耳聋，视物不清，有体位性猝倒，颈椎侧弯后伸时症状加重，CT显示左右横突孔大小不对称。 一侧相对狭窄，横突间距变小，钩椎关节增生。 4、交感神经型 眼脸无力，视力模糊，头痛，头晕，枕颈痛，CT显示色椎增生，椎间孔变狭窄，颈椎有不同程度错位，椎动脉有受压影响.。 治疗意见：中医保守疗法，外贴膏药，内服中成药，可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效。 外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗，一样可以收到很好的效果.。 注意：平卧硬板床，低枕，保暖，不宜长期底头劳作， 牵引、推拿按摩、要适度。 穴位缓解脖子疼 1、按揉列缺穴 位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 即两手虎口自然垂直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。 按摩方法 用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
自我按摩对颈背部疼痛的治疗，一般一天按摩一次即可，颈背部疼痛的易发人群。 如从事IT工作或者长期驾车的人也可以按摩这几个穴位来预防颈背部疼痛的发生，也可以结合艾灸的方法治疗，同样选这几个穴位，效果会更好。 颈背部疼痛患者在治疗中，要注重自我保健，不要保持一个姿势时间过久，要经常运动，加强气血流通，同时要注意保暖。 做到以上几点，有利于颈背部疼痛的治疗和预防。 2、按揉委中穴 位置：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 按摩方法 (1)用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做50次; (2)两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该委中穴，连做50次。 按摩方法：用两侧手拇指指腹分别揉捻对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 3、 按揉肩贞穴 位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上l寸。 结语：看完了上面的文章，想必大家对于脖子疼的原因以及如何才能治疗脖子疼以及非常的熟悉和了解了吧，对于平时日常生活中的身体不适症状，我们一定要加以重视，预防疾病的发生，让我们每个人都有一个健康和快乐的身心吧!
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