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用法：喝汤吃梨和川贝末，每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳，吃的时候可加蜂蜜。 功效：有清热润肺、化痰止咳作用。 6、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麦冬、川贝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。 制作：将上药切碎，加水煎取浓汁，去渣，将梨、冰糖、蜂蜜兑入，小火煎成膏状。 用法：每次服20克，一日两次，温开水冲服。 功效：适合干咳少痰，或痰中带血的肺阴虚者服用。 7、麻黄解表茶 原料：麻黄1克，绿茶3克。 制作：寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。 用法：代茶饮。 功效：发汗解表，平喘，利水。 8、橄竹梅茶 原料：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5克，乌梅2个，白糖1 0克。 制作：以上5味加水共煎，取汁。 用法：每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。 功效：清肺润喉。 9、橘皮茶 原料：茶叶、干橘皮各2克。
制作：以上2味用沸水冲泡10分钟即可。 用法：代茶饮。 功效：止咳化痰，理气和胃。 10、杏仁花茶 原料：杏仁5克，花茶3克。 制作：用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。 用法：代茶饮。 功效：祛痰止咳，平喘。 结语：咳嗽是非常讨厌的一件事，尤其是还有痰，但是大家也不要太担心，千万不要急着吃药，尤其是孩子、孕妇。我们可以通过按摩身体自带的两大止咳祛痰穴来缓解的哦，也可以采用一些偏方等。 |
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