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喝咖啡会胖 几款咖啡美味祝您轻松减肥

 侗乡人1961 2015-12-29

喝咖啡会胖 几款咖啡美味祝您轻松减肥

2015-08-20 12:01 来源:三九养生堂 编辑:李凯中医养生

  咖啡想必大家经常会喝,咖啡不但美味价廉,而且主要是因为它具有提神醒脑的作用,平时下班回家,喝上一杯咖啡,美味又提神,大家可以尝试一下,那么喝咖啡会胖吗?很多朋友会有这样的疑惑,其实不然,喝咖啡还具有减肥的功效。下面小编就为大家带来几款咖啡美味。

  卡布奇诺咖啡

  材料

  咖啡粉1袋,牛奶1盒,可可粉,小瓶子,

  做法

  1、先将咖啡的粉用水冲好,然后倒在杯中备用。

  2、趁热撒上可可粉。

  3、把牛奶倒入小瓶子中,上下晃动,晃出均匀的奶泡。

  4、把咖啡杯转向相反的方向,然后稍微前倾。

  5、随后在咖啡最深处轻轻注入少量奶泡。

随后在咖啡最深处轻轻注入少量奶泡

  6、最后用牙签拉花。

  摩卡咖啡

  材料

  咖啡粉8克,可可粉10克,牛奶200毫升,鲜奶油4汤匙,巧克力酱适量,

  做法

  1、所有的材料准备好。

  2、将开水直接倒入咖啡粉中,然后将咖啡渣去掉。

  3、牛奶用微波炉高火加热2分钟,加入可可粉搅拌均匀。

  4、可可牛奶倒入咖啡中搅拌均匀。

可可牛奶倒入咖啡中搅拌均匀

  5、淡奶油打至5分发。

马上检查下家里厨房 发现这个赶紧扔掉
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